havermout
Barres de flocons d'avoine
sweet snacks · bars · cereal bars · chocolate cereal bars
curtha i dtaisce 9 lá ó shinOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Folláin?
Ní folláin
Nutri-Score C, ultraphróiseáilte
Conas a oibríodh amach é
- Nutri-Score C de réir Open Food Facts
- Ultraphróiseáilte, rud a bhogann an rátáil céim síos (Grúpa NOVA 4 – bia ultraphróiseáilte)
- Ard i snáithín (snáithín: 6.6 g in aghaidh 100 g)
- Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSArd i FODMAPComhábhair atá ard i FODMAP: oligofructose
- malt de blé (uimh. 3) – braich (fruchtáin, méideanna beaga de ghnáth), measartha
- oligofructose (uimh. 7) – inulin / FOS / glasraí atá lán d'fhruchtáin, ard
- isomalt (uimh. 20) – braich (fruchtáin, méideanna beaga de ghnáth), measartha
- Scór FODMAP 1.92 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 66 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
- Glancharbaihiodráit: 66 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
- Siúcraí: 16 g in aghaidh 100 g
- Comhábhar atá lán de charbaihiodráit gar do bharr an liosta: sirop de glucose
- Mionfhoinsí carbaihiodráite níos faide síos: oligofructose
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI meánachGI measta ≈ 65 (meánach) – tionchar measartha ar shiúcra fola
- GI measta ≈ 65 (meánach): bonnluach 55 (cineál bia anaithnid), +15 glúcós / maltodextrin (sirop de glucose), −5 snáithín (6.6 g)
- Ualach glicéimeach measta do riar 35 g ≈ 15 (meánach), bunaithe ar charbaihiodráit: 66 g in aghaidh 100 g
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaUltraphróiseáilteGrúpa NOVA 4 – bia ultraphróiseáilte
- Grúpa NOVA 4 (bia ultraphróiseáilte) de réir Open Food Facts
- Siúcraí tionsclaíocha: oligofructose
- Snáithín breise: oligofructose
- Milseoirí: isomalt
Comhábhair
- flocons d'avoine complète47%
- sirop de glucoseKeto carbaihiodráitíGI glúcós / maltodextrin
- pétales de céréales croquants (farine de blé, farine de riz, malt de blé)FODMAP fruchtáin
- oligofructoseFODMAP fruchtáinKeto carbaihiodráitíPróiseáil siúcraí tionsclaíocha
- morceaux de chocolat noir4.85% (masse de cacao, sucre, beurre de cacao, émulsifiant (lécithine de soja))
- huile de tournesol
- sucre
- humectant (glycerol)
- miel
- poudre de lait écrémé
- stabilisant (isomalt)FODMAP fruchtáinPróiseáil milseoirí
- sel
- colorant (caramel)
- mélasse
- anti - oxydant (tocophérol)
- le chocolat contient au minimum de cacao. ce produit peut contenir des traces de cacahuètes49%
- de fruits à coques
- de sésame et d'orge
Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad, an ceann is mó ar dtús.
Tá ann: gluten, milk, peanuts, soybeans
D'fhéadfadh a bheith ann: gluten, nuts, peanuts, sesame-seeds
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 404 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 11 g | Meánach |
| ar a bhfuil saill sháithithe | 3.5 g | Meánach |
| Carbaihiodráit | 66 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 16 g | Meánach |
| Snáithín | 6.6 g | |
| Próitéin | 7.8 g | |
| Salann | 0.4 g | Meánach |
Riar luaite: 35 g. Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: cineál bia anaithnid.
Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-08, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.