havermout

Barres de flocons d'avoine

175gGTIN 8710398511140

sweet snacks · bars · cereal bars · chocolate cereal bars

gemt for 9 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score C, ultraforarbejdet

Sådan har vi regnet

Nutri-Score C ifølge Open Food Facts
Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
Højt indhold af kostfibre (6,6 g kostfibre pr. 100 g)
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPFODMAP-rige ingredienser: oligofructose
- malt de blé (nr. 3) – malt (fruktaner, oftest små mængder), moderat
- oligofructose (nr. 7) – inulin / FOS / fruktanrige grøntsager, høj
- isomalt (nr. 20) – malt (fruktaner, oftest små mængder), moderat
- FODMAP-score 1,92 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto66 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 66 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 16 g sukkerarter pr. 100 g
- Kulhydratrig ingrediens højt på listen: sirop de glucose
- Mindre kulhydratkilder længere nede: oligofructose
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningMiddel GIAnslået GI ≈ 65 (middel) – moderat effekt på blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 65 (middel): basis 55 (ukendt fødevaretype), +15 glukose / maltodextrin (sirop de glucose), −5 6,6 g kostfibre
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 35 g ≈ 15 (middel), ud fra 66 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
- Industrielle sukkerarter: oligofructose
- Tilsatte kostfibre: oligofructose
- Sødestoffer: isomalt

flocons d'avoine complète47 %
sirop de glucoseKeto kulhydraterGI glukose / maltodextrin
pétales de céréales croquants (farine de blé, farine de riz, malt de blé)FODMAP fruktaner
oligofructoseFODMAP fruktanerKeto kulhydraterForarbejdet industrielle sukkerarter
morceaux de chocolat noir4,85 % (masse de cacao, sucre, beurre de cacao, émulsifiant (lécithine de soja))
huile de tournesol
sucre
humectant (glycerol)
miel
poudre de lait écrémé
stabilisant (isomalt)FODMAP fruktanerForarbejdet sødestoffer
sel
colorant (caramel)
mélasse
anti - oxydant (tocophérol)
le chocolat contient au minimum de cacao. ce produit peut contenir des traces de cacahuètes49 %
de fruits à coques
de sésame et d'orge

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen, største mængde først.

Indeholder: gluten, milk, peanuts, soybeans

Kan indeholde: gluten, nuts, peanuts, sesame-seeds

pr. 100 g

Angivet portion: 35 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: ukendt fødevaretype.

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.