Chickpea

Organic Chickpea & Lentil Pasta

227 gGTIN 0628451868026

plant based foods and beverages · plant based foods · pastas · chickpea pasta

sparad för 10 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 1

Nyttig?

För lite data

Ofullständigt näringsvärde (salt saknas)

Så räknade vi

Saknas: salt. Lägg till det på Open Food Facts för en säkrare bedömning.

FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: organic chickpea flour
- organic chickpea flour (#1) – baljväxter (GOS), hög
- organic yellow lentil flour (#2) – linser / ärtor (GOS – ok i små portioner), måttlig
- organic red lentil flour (#3) – linser / ärtor (GOS – ok i små portioner), måttlig
- Glutenfri produkt – fruktaner från spannmål räknas som små mängder
- FODMAP-poäng 4 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto61 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
- 61 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
- Kolhydratrik ingrediens högt upp i listan: organic chickpea flour, organic yellow lentil flour, organic red lentil flour
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningMedelhögt GIUppskattat GI ≈ 35 (lågt) – måttlig påverkan på blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 35 (lågt): bas 50 (pasta), −10 11 g fiber, −5 23 g protein
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 100 g ≈ 21 (hög), från 61 g kolhydrater per 100 g
- Hög glykemisk belastning per portion höjer bedömningen ett steg
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningMinimalt processadNOVA-grupp 1 – obearbetat eller minimalt bearbetat
- NOVA-grupp 1 (obearbetat eller minimalt bearbetat) enligt Open Food Facts

Märkningar: glutenfri, vegansk, ekologisk

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på engelska), största mängd först.

per 100 g

Angiven portion: 100 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: pasta (från kategori: pastas).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-08, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.