JUMBO
Houmous noten
sauces · dips · hummus · Groceries
guardado hace 9 díasOpen Food FactsNutri-Score C
¿Saludable?
Con moderación
Nutri-Score C
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score C según Open Food Facts
- Alto en grasas: 27,3 g por 100 g (alto si supera 17,5 g)
- Bajo en azúcares
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIFODMAP moderadoAlgunas fuentes de FODMAP: cashewnoten
- cashewnoten (n.º 5, 4 %): anacardo / pistacho (GOS), nivel alto
- Puntuación FODMAP 0,8 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónEn pequeñas cantidades10,1 g de hidratos de carbono netos por 100 g: solo en pequeñas cantidades
- 10,1 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- Fuentes menores de hidratos de carbono más abajo: sesampasta
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG bajoIG estimado ≈ 55 (bajo): apenas sube el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 55 (bajo): base 60 (dulces), −5 por 27,3 g de grasas
- Carga glucémica estimada por ración de 15 g ≈ 1 (baja), a partir de 10,1 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoProcesadoProcesado: 11 ingredientes
- 11 ingredientes, 1 aditivo (e202), añadidos culinarios: water
- Sin clasificación NOVA: estimación basada en la lista de ingredientes
Ingredientes
- kikkererwten48 %
- raapzaadolie
- water
- sesampasta11 %Keto hidratos
- cashewnoten4 %FODMAP GOS
- amandelen2 %
- knoflook
- zout
- voedingszuur (citroenzuur)
- conserveermiddel (e202)
- witte peper. allergenen (noten sesam. kan sporen bevatten van pinda's en andere noten)
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase (en inglés), de mayor a menor cantidad.
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 328 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 27,3 g | Alto |
| de las cuales saturadas | 2,7 g | Medio |
| Hidratos de carbono | 10,1 g | |
| de los cuales azúcares | 0,9 g | Bajo |
| Fibra alimentaria | 5,1 g | |
| Proteínas | 8 g | |
| Sal | 1,2 g | Medio |
Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: spreads).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-08; se actualizan automáticamente a los 30 días.