Fazer Aito · Fazer
Oat for Cooking
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt
salvat acum 11 zileDabas
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score C (estimat), ultraprocesat
Cum am calculat
- Nutri-Score C, estimat din valorile nutriționale (algoritmul din 2023 pentru alimente în general)
- 5 puncte (valoare energetică +2, zaharuri +1, acizi grași saturați +1, sare +1) – mai puțin e mai bine: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Indicatori de ultraprocesare: agenți de îngroșare / stabilizatori, emulsifianți)
- Sărac în acizi grași saturați, zaharuri și sare
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP scăzutDoar surse minore de FODMAP (havrebas)
- havrebas (#1) – ovăz – sărac în FODMAP în porții de circa 50 g, nivel scăzut
- Produs fără gluten – fructanii din cereale contează ca surse minore
- Scor FODMAP 0,5 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e ketoZahăr sau amidon la începutul listei de ingrediente
- 7,2 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- Ingredient bogat în glucide la începutul listei: havrebas
- Surse minore de glucide mai jos în listă: modifierade stärkelser
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG scăzutIG estimat ≈ 30 (scăzut) – efect blând asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 30 (scăzut): bază 35 (lactate), −5 15 g grăsimi
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 200 g ≈ 4 (scăzută), din 7,2 g glucide la 100 g
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatIndicatori de ultraprocesare: agenți de îngroșare / stabilizatori, emulsifianți
- 11 ingrediente, ingrediente culinare: rybsolja
- agenți de îngroșare / stabilizatori: stabiliseringsmedel, guarkärnmjöl
- emulsifianți: emulgeringsmedel, e472e
- Nu există o clasificare NOVA – estimat din lista de ingrediente
Ingrediente
- havrebas (vatten, vand, vann, glutenfri fullkornshavre, fuldkornshavre8 %)FODMAP minorKeto glucide
- rybsolja
- olie
- modifierade stärkelserKeto glucide
- modificerede stivelser
- stabiliseringsmedelProcesat agenți de îngroșare / stabilizatori
- stabilisator (guarkärnmjöl, guargummi)Procesat agenți de îngroșare / stabilizatori
- surhedsregulerende medel
- middel (natriumcitrat)
- emulgeringsmedelProcesat emulsifianți
- emulgator (e472e)Procesat emulsifianți
Mențiuni: fără gluten, vegan
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă (în suedeză), în ordinea descrescătoare a cantității.
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 165 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 15 g | Mediu |
| din care acizi grași saturați | 1,1 g | Scăzut |
| Glucide | 7,2 g | |
| din care zaharuri | 4,8 g | Scăzut |
| Fibre | 0,5 g | |
| Proteine | 0,9 g | |
| Sare | 0,2 g | Scăzut |
Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: lactate (după categorie: mejeri).
Surse: Dabas · date preluate pe 2026-10-07, actualizate automat după 30 de zile.