Fazer Aito · Fazer

Oat for Cooking

1000 mlGTIN 6410222007505

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt

gemt for 11 dage sidenDabas

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score C (anslået), ultraforarbejdet

Sådan har vi regnet

Nutri-Score C, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
5 point (energi +2, sukkerarter +1, mættede fedtsyrer +1, salt +1) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (Tegn på ultraforarbejdning: fortykningsmidler / stabilisatorer, emulgatorer)
Lavt indhold af mættede fedtsyrer, sukkerarter og salt
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPKun små FODMAP-kilder (havrebas)
- havrebas (nr. 1) – havre – lavt FODMAP-indhold i portioner på ca. 50 g, lav
- Glutenfrit produkt – fruktaner fra korn tælles som små mængder
- FODMAP-score 0,5 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke ketoSukker eller stivelse højt på ingredienslisten
- 7,2 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- Kulhydratrig ingrediens højt på listen: havrebas
- Mindre kulhydratkilder længere nede: modifierade stärkelser
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 30 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 30 (lavt): basis 35 (mejeriprodukter), −5 15 g fedt
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 200 g ≈ 4 (lav), ud fra 7,2 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetTegn på ultraforarbejdning: fortykningsmidler / stabilisatorer, emulgatorer
- 11 ingredienser, køkkeningredienser: rybsolja
- Fortykningsmidler / stabilisatorer: stabiliseringsmedel, guarkärnmjöl
- Emulgatorer: emulgeringsmedel, e472e
- Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten

havrebas (vatten, vand, vann, glutenfri fullkornshavre, fuldkornshavre8 %)FODMAP lille mængdeKeto kulhydrater
rybsolja
olie
modifierade stärkelserKeto kulhydrater
modificerede stivelser
stabiliseringsmedelForarbejdet fortykningsmidler / stabilisatorer
stabilisator (guarkärnmjöl, guargummi)Forarbejdet fortykningsmidler / stabilisatorer
surhedsregulerende medel
middel (natriumcitrat)
emulgeringsmedelForarbejdet emulgatorer
emulgator (e472e)Forarbejdet emulgatorer

Mærkninger: glutenfri, vegansk

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på svensk), største mængde først.

pr. 100 g

Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: mejeriprodukter (ud fra kategori: mejeri).

Kilder: Dabas · data hentet 2026-10-07, opdateres automatisk efter 30 dage.