Fazer Aito · Fazer

Oat for Cooking

1000 mlGTIN 6410222007505

Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt

tallennettu 11 päivää sittenDabas

Terveellistä?

Epäterveellinen

Nutri-Score C (arvio), ultraprosessoitu

Näin arvio syntyi

Nutri-Score C, arvioitu ravintosisällöstä (vuoden 2023 laskentatapa yleisille elintarvikkeille)
5 pistettä (energia +2, sokerit +1, tyydyttyneet rasvat +1, suola +1) – mitä pienempi, sitä parempi: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Ultraprosessoitu, mikä laskee arviota yhden portaan (Ultraprosessoinnin merkit: sakeuttamis- ja stabilointiaineet, emulgointiaineet)
Vähän tyydyttyneitä rasvoja, sokereita ja suolaa
Sokereiden, rasvan ja suolan tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin

FODMAPIBS-oireita aiheuttavat fermentoituvat hiilihydraatitMatala FODMAPVain vähäisiä FODMAP-lähteitä (havrebas)
- havrebas (#1) – kaura (vähän FODMAP-yhdisteitä noin 50 g:n annoksissa), vähäinen FODMAP-lähde
- Gluteeniton tuote – viljan fruktaanit laskettu vähäisiksi FODMAP-lähteiksi
- FODMAP-pisteet 0,5 (punainen ≥ 1,5, keltainen ≥ 0,6)
KetoNettohiilihydraatit, sokeri ja tärkkelysEi sovi ketoonSokeria tai tärkkelystä ainesosaluettelon alkupäässä
- 7,2 g nettohiilihydraatteja 100 g:ssa – vihreä ≤ 5 g, keltainen ≤ 12 g
- Hiilihydraattipitoinen ainesosa luettelon alkupäässä: havrebas
- Pienempiä hiilihydraattilähteitä myöhemmin luettelossa: modifierade stärkelser
Glykeeminen indeksiArvioitu glykeeminen indeksi ja kuormaMatala GIArvioitu GI ≈ 30 (matala) – lempeä verensokerille
- Arvioitu GI ≈ 30 (matala): perusarvo 35 (maitotuotteet), −5 15 g rasvaa
- Arvioitu glykeeminen kuorma 200 g:n annoksessa ≈ 4 (pieni), kun hiilihydraatteja on 7,2 g 100 g:ssa
- Arvioitu ainesosien ja ravintosisällön perusteella – ei laboratoriossa mitattu GI-arvo
ProsessointiNOVA-ryhmä tai ultraprosessoinnin merkitUltraprosessoituUltraprosessoinnin merkit: sakeuttamis- ja stabilointiaineet, emulgointiaineet
- 11 ainesosaa, ruoanvalmistusaineet: rybsolja
- sakeuttamis- ja stabilointiaineet: stabiliseringsmedel, guarkärnmjöl
- emulgointiaineet: emulgeringsmedel, e472e
- NOVA-luokitusta ei ole saatavilla – arvioitu ainesosaluettelon perusteella

havrebas (vatten, vand, vann, glutenfri fullkornshavre, fuldkornshavre8 %)FODMAP pieni määräKeto hiilihydraatit
rybsolja
olie
modifierade stärkelserKeto hiilihydraatit
modificerede stivelser
stabiliseringsmedelJalostus sakeuttamis- ja stabilointiaineet
stabilisator (guarkärnmjöl, guargummi)Jalostus sakeuttamis- ja stabilointiaineet
surhedsregulerende medel
middel (natriumcitrat)
emulgeringsmedelJalostus emulgointiaineet
emulgator (e472e)Jalostus emulgointiaineet

Merkinnät: gluteeniton, vegaaninen

Tunnisteet näyttävät, mihin tarkistukseen ainesosa vaikutti. Ainesosat on lueteltu kuten pakkauksessa (ruotsiksi), suurimmasta määrästä alkaen.

100 g:ssa

Tasot perustuvat brittiläisen liikennevalomerkinnän raja-arvoihin.

Arvioissa käytetty elintarvikeryhmä: maitotuotteet (päätelty kategoriasta: mejeri).

Lähteet: Dabas · tiedot haettu 2026-10-07, päivittyvät automaattisesti 30 päivän kuluttua.