Fazer Aito · Fazer
Oat for Cooking
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt
11 dagen geleden opgeslagenDabas
Gezond?
Niet gezond
Nutri-Score C (geschat), ultrabewerkt
Zo is dit berekend
- Nutri-Score C, geschat op basis van de voedingswaarden (algoritme van 2023 voor algemene voedingsmiddelen)
- 5 punten (energie +2, suikers +1, verzadigde vetzuren +1, zout +1) – lager is beter: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ultrabewerkt, waardoor de beoordeling één stap omlaag gaat (Kenmerken van ultrabewerking: verdikkingsmiddelen / stabilisatoren, emulgatoren)
- Weinig verzadigde vetzuren, suikers en zout
- De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-armAlleen een kleine FODMAP-bron (havrebas)
- havrebas (nr. 1) – haver – FODMAP-arm in porties tot ca. 50 g, laag
- Glutenvrij product – fructanen uit graan tellen maar licht mee
- FODMAP-score 0,5 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet ketoSuiker of zetmeel hoog in de ingrediëntenlijst
- 7,2 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
- Koolhydraatrijk ingrediënt hoog in de lijst: havrebas
- Kleinere koolhydraatbron verderop: modifierade stärkelser
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingLage GIGeschatte GI ≈ 30 (laag) – mild voor de bloedsuikerspiegel
- Geschatte GI ≈ 30 (laag): basis 35 (zuivel), −5 15 g vetten
- Geschatte glykemische lading per portie van 200 g ≈ 4 (laag), uitgaande van 7,2 g koolhydraten per 100 g
- Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingUltrabewerktKenmerken van ultrabewerking: verdikkingsmiddelen / stabilisatoren, emulgatoren
- 11 ingrediënten, keukeningrediënten: rybsolja
- Verdikkingsmiddelen / stabilisatoren: stabiliseringsmedel, guarkärnmjöl
- Emulgatoren: emulgeringsmedel, e472e
- Geen NOVA-indeling beschikbaar – geschat op basis van de ingrediëntenlijst
Ingrediënten
- havrebas (vatten, vand, vann, glutenfri fullkornshavre, fuldkornshavre8%)FODMAP geringKeto koolhydraten
- rybsolja
- olie
- modifierade stärkelserKeto koolhydraten
- modificerede stivelser
- stabiliseringsmedelBewerkt verdikkingsmiddelen / stabilisatoren
- stabilisator (guarkärnmjöl, guargummi)Bewerkt verdikkingsmiddelen / stabilisatoren
- surhedsregulerende medel
- middel (natriumcitrat)
- emulgeringsmedelBewerkt emulgatoren
- emulgator (e472e)Bewerkt emulgatoren
Vermeldingen: glutenvrij, veganistisch
De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket (in het Zweeds), grootste hoeveelheid eerst.
Voedingswaarde
per 100 g| Energie | 165 kcal | |
|---|---|---|
| Vetten | 15 g | Gemiddeld |
| waarvan verzadigde vetzuren | 1,1 g | Laag |
| Koolhydraten | 7,2 g | |
| waarvan suikers | 4,8 g | Laag |
| Vezels | 0,5 g | |
| Eiwitten | 0,9 g | |
| Zout | 0,2 g | Laag |
De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.
Productgroep voor de schattingen: zuivel (op basis van categorie: mejeri).
Bronnen: Dabas · gegevens opgehaald op 2026-10-07, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.