Fazer Aito · Fazer
Oat for Cooking
Färskvaror/Kylvaror · Mejerivaror · Övriga mejeriprodukter · Övrig mejeriprodukt
curtha i dtaisce 11 lá ó shinDabas
Folláin?
Ní folláin
Nutri-Score C (measta), ultraphróiseáilte
Conas a oibríodh amach é
- Nutri-Score C, measta ón bhfaisnéis chothaithe (algartam 2023 le haghaidh bianna i gcoitinne)
- Pointí: 5 (fuinneamh +2, siúcraí +1, saill sháithithe +1, salann +1) – is fearr scór níos ísle: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ultraphróiseáilte, rud a bhogann an rátáil céim síos (Comharthaí ultraphróiseála: tiubhaitheoirí / cobhsaitheoirí, eibleachtóirí)
- Íseal i saill sháithithe, i siúcraí agus i salann
- Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSÍseal i FODMAPMionfhoinsí FODMAP amháin (havrebas)
- havrebas (uimh. 1) – coirce – íseal i FODMAP i riaranna de thart ar 50 g, íseal
- Táirge saor ó ghlútan – áirítear fruchtáin ó ghrán mar mhionfhoinsí
- Scór FODMAP 0.5 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoSiúcra nó stáirse ard sa liosta comhábhar
- Glancharbaihiodráit: 7.2 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
- Comhábhar atá lán de charbaihiodráit gar do bharr an liosta: havrebas
- Mionfhoinsí carbaihiodráite níos faide síos: modifierade stärkelser
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ísealGI measta ≈ 30 (íseal) – tionchar beag ar shiúcra fola
- GI measta ≈ 30 (íseal): bonnluach 35 (táirgí déiríochta), −5 saill (15 g)
- Ualach glicéimeach measta do riar 200 g ≈ 4 (íseal), bunaithe ar charbaihiodráit: 7.2 g in aghaidh 100 g
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaUltraphróiseáilteComharthaí ultraphróiseála: tiubhaitheoirí / cobhsaitheoirí, eibleachtóirí
- Comhábhair: 11, comhábhair chócaireachta: rybsolja
- Tiubhaitheoirí / cobhsaitheoirí: stabiliseringsmedel, guarkärnmjöl
- Eibleachtóirí: emulgeringsmedel, e472e
- Níl rangú NOVA ar fáil – measta ón liosta comhábhar
Comhábhair
- havrebas (vatten, vand, vann, glutenfri fullkornshavre, fuldkornshavre8%)FODMAP beagánKeto carbaihiodráití
- rybsolja
- olie
- modifierade stärkelserKeto carbaihiodráití
- modificerede stivelser
- stabiliseringsmedelPróiseáil tiubhaitheoirí / cobhsaitheoirí
- stabilisator (guarkärnmjöl, guargummi)Próiseáil tiubhaitheoirí / cobhsaitheoirí
- surhedsregulerende medel
- middel (natriumcitrat)
- emulgeringsmedelPróiseáil eibleachtóirí
- emulgator (e472e)Próiseáil eibleachtóirí
Lipéid: saor ó ghlútan, vegánach
Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad (i Sualainnis), an ceann is mó ar dtús.
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 165 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 15 g | Meánach |
| ar a bhfuil saill sháithithe | 1.1 g | Íseal |
| Carbaihiodráit | 7.2 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 4.8 g | Íseal |
| Snáithín | 0.5 g | |
| Próitéin | 0.9 g | |
| Salann | 0.2 g | Íseal |
Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: táirgí déiríochta (catagóir: mejeri).
Foinsí: Dabas · sonraí faighte ar 2026-10-07, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.