MCVITIE'S
Oat Crunch Mjölkchoklad Glutenfri
Kolonial/Speceri · Hårt bröd/Torra bakverk · Kex/kakor · Ofyllda kex / kakor
salvato in cache 11 giorni faDabas
Sano?
Non sano
Nutri-Score E (stimato), ultra-processato, ricco di zuccheri e acidi grassi saturi
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score E, stimato dai valori nutrizionali (algoritmo 2023 per gli alimenti in generale)
- 24 punti (energia +5, zuccheri +9, acidi grassi saturi +10, sale +2, fibre −2) – più è basso, meglio è: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ultra-processato, il che abbassa la valutazione di un livello (Indicatori di alimento ultra-processato: emulsionanti, aromi, zuccheri industriali)
- Ricco di zuccheri: 33 g per 100 g (alto se oltre 22,5 g)
- Ricco di acidi grassi saturi: 10,6 g per 100 g (alto se oltre 5 g)
- Ricco di grassi: 23,4 g per 100 g (alto se oltre 17,5 g)
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSRicco di FODMAPIngredienti ricchi di FODMAP: mjölkchoklad, helmjölkspulver
- glutenfria havregryn (n. 1, 31%) – avena (povera di FODMAP in porzioni di circa 50 g), impatto basso
- mjölkchoklad (n. 2, 25%) – lattosio, impatto alto
- helmjölkspulver (n. 2) – lattosio, impatto alto
- Prodotto senza glutine – fruttani dei cereali contati come minori
- Punteggio FODMAP 4,1 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto53,2 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
- 53,2 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
- 33 g di zuccheri per 100 g
- Ingredienti ricchi di carboidrati in cima all’elenco: glutenfria havregryn, socker
- Fonti minori di carboidrati più in basso nell’elenco: glutenfritt fullkornshavremjöl, invertsockersirap
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG medioIG stimato ≈ 45 (basso) – impatto moderato sulla glicemia
- IG stimato ≈ 45 (basso): base 60 (dolciumi), −10 chicchi interi (glutenfritt fullkornshavremjöl), −5 23,4 g di grassi
- Carico glicemico stimato per porzione da 100 g ≈ 24 (alto), calcolato su 53,2 g di carboidrati per 100 g
- Un carico glicemico alto per porzione peggiora la valutazione di un livello
- 33 g di zuccheri per 100 g – contenuto di zuccheri molto alto
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoUltra-processatoIndicatori di alimento ultra-processato: emulsionanti, aromi, zuccheri industriali
- 8 ingredienti, 1 additivo (bakpulver), con aggiunta di socker, palmolja, invertsockersirap, salt
- Emulsionanti: emulgeringsmedel, sojalecitin
- Aromi: naturlig arom
- Zuccheri industriali: invertsockersirap
- Nessuna classificazione NOVA – stima basata sull’elenco degli ingredienti
Ingredienti
- glutenfria havregryn31%FODMAP minoreKeto carboidrati
- mjölkchoklad25% (socker, kakaosmör, helmjölkspulver, kakaomassa, emulgeringsmedel (sojalecitin), naturlig arom)FODMAP lattosioProcessato emulsionantiProcessato aromi
- sockerKeto carboidrati
- glutenfritt fullkornshavremjöl13%Keto carboidratiIG chicchi interi
- palmolja
- invertsockersirapKeto carboidratiProcessato zuccheri industriali
- bakpulver (natriumkarbonater)
- salt
Può contenere tracce di: nötter, ägg
Marchi e diciture: senza glutine
I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta (in svedese), in ordine decrescente di quantità.
Contiene: Mjölk, Spannmål som innehåller gluten, Sojabönor
Può contenere: Ägg, Nötter
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 457,4 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 23,4 g | Alto |
| di cui acidi grassi saturi | 10,6 g | Alto |
| Carboidrati | 53,2 g | |
| di cui zuccheri | 33 g | Alto |
| Fibre | 4,8 g | |
| Proteine | 6,4 g | |
| Sale | 0,4 g | Medio |
Porzione dichiarata: 100 g. I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: dolciumi (ricavato dalla categoria: bakverk).
Fonti: Dabas · dati scaricati il 2026-10-07, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.