MCVITIE'S
Oat Crunch Mjölkchoklad Glutenfri
Kolonial/Speceri · Hårt bröd/Torra bakverk · Kex/kakor · Ofyllda kex / kakor
mis en cache il y a 11 joursDabas
Sain ?
Pas sain
Nutri-Score E (estimé), ultra-transformé, riche en sucres et acides gras saturés
Comment c’est calculé
- Nutri-Score E, estimé d’après les valeurs nutritionnelles (algorithme 2023 pour les aliments en général)
- 24 points (énergie +5, sucres +9, acides gras saturés +10, sel +2, fibres −2) – plus c’est bas, mieux c’est : A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ultra-transformé, ce qui fait baisser l’évaluation d’un cran (Marqueurs d’ultra-transformation : émulsifiants, arômes, sucres industriels)
- Riche en sucres : 33 g pour 100 g (élevé au-delà de 22,5 g)
- Riche en acides gras saturés : 10,6 g pour 100 g (élevé au-delà de 5 g)
- Riche en matières grasses : 23,4 g pour 100 g (élevé au-delà de 17,5 g)
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPIngrédients riches en FODMAP : mjölkchoklad, helmjölkspulver
- glutenfria havregryn (n° 1, 31 %) – avoine (pauvre en FODMAP en portions d’environ 50 g), impact faible
- mjölkchoklad (n° 2, 25 %) – lactose, impact élevé
- helmjölkspulver (n° 2) – lactose, impact élevé
- Produit sans gluten – fructanes des céréales comptés comme mineurs
- Score FODMAP 4,1 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto53,2 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 53,2 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
- 33 g de sucres pour 100 g
- Ingrédients riches en glucides en haut de la liste : glutenfria havregryn, socker
- Sources mineures de glucides plus bas dans la liste : glutenfritt fullkornshavremjöl, invertsockersirap
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG moyenIG estimé ≈ 45 (bas) – impact modéré sur la glycémie
- IG estimé ≈ 45 (bas) : base 60 (sucreries), −10 grains entiers intacts (glutenfritt fullkornshavremjöl), −5 23,4 g de matières grasses
- Charge glycémique estimée pour une portion de 100 g ≈ 24 (élevée), d’après 53,2 g de glucides pour 100 g
- Une charge glycémique élevée par portion dégrade l’évaluation d’un cran
- 33 g de sucres pour 100 g – teneur en sucres très élevée
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationUltra-transforméMarqueurs d’ultra-transformation : émulsifiants, arômes, sucres industriels
- 8 ingrédients, 1 additif (bakpulver), ajouts culinaires : socker, palmolja, invertsockersirap, salt
- Émulsifiants : emulgeringsmedel, sojalecitin
- Arômes : naturlig arom
- Sucres industriels : invertsockersirap
- Pas de classification NOVA – estimation d’après la liste des ingrédients
Ingrédients
- glutenfria havregryn31 %FODMAP mineurCéto glucides
- mjölkchoklad25 % (socker, kakaosmör, helmjölkspulver, kakaomassa, emulgeringsmedel (sojalecitin), naturlig arom)FODMAP lactoseTransformé émulsifiantsTransformé arômes
- sockerCéto glucides
- glutenfritt fullkornshavremjöl13 %Céto glucidesIG grains entiers intacts
- palmolja
- invertsockersirapCéto glucidesTransformé sucres industriels
- bakpulver (natriumkarbonater)
- salt
Peut contenir des traces de : nötter, ägg
Labels : sans gluten
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette (en suédois), par ordre décroissant de quantité.
Contient : Mjölk, Spannmål som innehåller gluten, Sojabönor
Peut contenir : Ägg, Nötter
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 457,4 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 23,4 g | Élevé |
| dont acides gras saturés | 10,6 g | Élevé |
| Glucides | 53,2 g | |
| dont sucres | 33 g | Élevé |
| Fibres alimentaires | 4,8 g | |
| Protéines | 6,4 g | |
| Sel | 0,4 g | Moyen |
Portion indiquée : 100 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : sucreries (d’après la catégorie : bakverk).
Sources : Dabas · données récupérées le 2026-10-07, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.