MCVITIE'S
Oat Crunch Glutenfri
Kolonial/Speceri · Hårt bröd/Torra bakverk · Kex/kakor · Ofyllda kex / kakor
mis en cache il y a 11 joursDabas
Sain ?
Pas sain
Nutri-Score D (estimé), riche en sucres et acides gras saturés
Comment c’est calculé
- Nutri-Score D, estimé d’après les valeurs nutritionnelles (algorithme 2023 pour les aliments en général)
- 18 points (énergie +5, sucres +7, acides gras saturés +7, sel +2, fibres −3) – plus c’est bas, mieux c’est : A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Riche en sucres : 24,6 g pour 100 g (élevé au-delà de 22,5 g)
- Riche en acides gras saturés : 7,5 g pour 100 g (élevé au-delà de 5 g)
- Riche en matières grasses : 20,7 g pour 100 g (élevé au-delà de 17,5 g)
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIPauvre en FODMAPSeulement des sources mineures de FODMAP (glutenfria havregryn)
- glutenfria havregryn (n° 1, 42 %) – avoine (pauvre en FODMAP en portions d’environ 50 g), impact faible
- Produit sans gluten – fructanes des céréales comptés comme mineurs
- Score FODMAP 0,5 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto52 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 52 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
- 24,6 g de sucres pour 100 g
- Ingrédients riches en glucides en haut de la liste : glutenfria havregryn, socker, glutenfritt fullkornshavremjöl
- Sources mineures de glucides plus bas dans la liste : invertsockersirap
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 50 (bas) – faible impact sur la glycémie
- IG estimé ≈ 50 (bas) : base 60 (sucreries), +5 sucre en haut de la liste (socker), −10 grains entiers intacts (glutenfritt fullkornshavremjöl), −5 20,7 g de matières grasses
- Charge glycémique estimée pour une portion de 15 g ≈ 4 (faible), d’après 52 g de glucides pour 100 g
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationTransforméContient des sucres industriels (invertsockersirap)
- 7 ingrédients, 1 additif (bakpulver), ajouts culinaires : socker, palmolja, invertsockersirap, salt
- Sucres industriels : invertsockersirap
- Pas de classification NOVA – estimation d’après la liste des ingrédients
Ingrédients
- glutenfria havregryn42 %FODMAP mineurCéto glucides
- sockerCéto glucidesIG sucre en haut de la liste
- glutenfritt fullkornshavremjöl17 %Céto glucidesIG grains entiers intacts
- palmolja
- invertsockersirapCéto glucidesTransformé sucres industriels
- bakpulver (natriumkarbonater)
- salt
Peut contenir des traces de : nötter, mjölk, ägg, soja
Labels : sans gluten
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette (en suédois), par ordre décroissant de quantité.
Contient : Spannmål som innehåller gluten
Peut contenir : Ägg, Mjölk, Nötter, Sojabönor
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 432 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 20,7 g | Élevé |
| dont acides gras saturés | 7,5 g | Élevé |
| Glucides | 52 g | |
| dont sucres | 24,6 g | Élevé |
| Fibres alimentaires | 5,6 g | |
| Protéines | 6,7 g | |
| Sel | 0,6 g | Moyen |
Portion indiquée : 15 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : sucreries (d’après la catégorie : bakverk).
Sources : Dabas · données récupérées le 2026-10-07, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.