MCVITIE'S

Oat Crunch Glutenfri

150 gGTIN 5000168195148

Kolonial/Speceri · Hårt bröd/Torra bakverk · Kex/kakor · Ofyllda kex / kakor

gemt for 11 dage sidenDabas

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score D (anslået), højt indhold af sukkerarter og mættede fedtsyrer

Sådan har vi regnet

Nutri-Score D, anslået ud fra næringsdeklarationen (2023-algoritmen for fødevarer generelt)
18 point (energi +5, sukkerarter +7, mættede fedtsyrer +7, salt +2, kostfibre −3) – lavere er bedre: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
Højt indhold af sukkerarter: 24,6 g pr. 100 g (højt er over 22,5 g)
Højt indhold af mættede fedtsyrer: 7,5 g pr. 100 g (højt er over 5 g)
Højt indhold af fedt: 20,7 g pr. 100 g (højt er over 17,5 g)
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPKun små FODMAP-kilder (glutenfria havregryn)
- glutenfria havregryn (nr. 1, 42 %) – havre – lavt FODMAP-indhold i portioner på ca. 50 g, lav
- Glutenfrit produkt – fruktaner fra korn tælles som små mængder
- FODMAP-score 0,5 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto52 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 52 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 24,6 g sukkerarter pr. 100 g
- Kulhydratrig ingrediens højt på listen: glutenfria havregryn, socker, glutenfritt fullkornshavremjöl
- Mindre kulhydratkilder længere nede: invertsockersirap
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 50 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 50 (lavt): basis 60 (søde sager), +5 sukker højt på listen (socker), −10 intakt fuldkorn (glutenfritt fullkornshavremjöl), −5 20,7 g fedt
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 15 g ≈ 4 (lav), ud fra 52 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningForarbejdetIndeholder industrielle sukkerarter (invertsockersirap)
- 7 ingredienser, 1 tilsætningsstof (bakpulver), køkkeningredienser: socker, palmolja, invertsockersirap, salt
- Industrielle sukkerarter: invertsockersirap
- Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten

Kan indeholde spor af: nötter, mjölk, ägg, soja

Mærkninger: glutenfri

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på svensk), største mængde først.

Indeholder: Spannmål som innehåller gluten

Kan indeholde: Ägg, Mjölk, Nötter, Sojabönor

pr. 100 g

Angivet portion: 15 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: bakverk).

Kilder: Dabas · data hentet 2026-10-07, opdateres automatisk efter 30 dage.