Nestlé
Hirz Birchermüesli Joghurt
fermented dairy desserts · yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts
curtha i dtaisce 9 lá ó shinOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Folláin?
Ní folláin
Nutri-Score C, ultraphróiseáilte
Conas a oibríodh amach é
- Nutri-Score C de réir Open Food Facts
- Ultraphróiseáilte, rud a bhogann an rátáil céim síos (Grúpa NOVA 4 – bia ultraphróiseáilte)
- Íseal i salann
- Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSArd i FODMAPComhábhair atá ard i FODMAP: whole milk, skimmed milk, oats wheat
- whole milk (uimh. 1) – lachtós, ard
- skimmed milk (uimh. 3) – lachtós, ard
- peach (uimh. 4) – torthaí nó glasraí atá lán de pholóil, measartha
- plum (uimh. 4) – torthaí nó glasraí atá lán de pholóil, measartha
- oats wheat (uimh. 9) – cruithneacht (fruchtáin), ard
- elderberry juice concentrate (uimh. 13) – sú torthaí / tiúchan, measartha
- Scór FODMAP 6.16 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 15 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
- Glancharbaihiodráit: 15 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
- Comhábhar atá lán de charbaihiodráit gar do bharr an liosta: sugar
- Mionfhoinsí carbaihiodráite níos faide síos: fruit, elderberry juice concentrate
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ardGI measta ≈ 75 (ard) – ardaíonn sé siúcra fola go tapa
- GI measta ≈ 75 (ard): bonnluach 60 (milseáin), +5 siúcra gar do bharr an liosta (sugar), +10 uigeacht gráin phróiseáilte (cereal flakes)
- Ualach glicéimeach measta do riar 180 g ≈ 20 (ard), bunaithe ar charbaihiodráit: 15 g in aghaidh 100 g
- Bogann ualach glicéimeach ard sa riar an rátáil céim amháin i dtreo an deirg
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaUltraphróiseáilteGrúpa NOVA 4 – bia ultraphróiseáilte
- Grúpa NOVA 4 (bia ultraphróiseáilte) de réir Open Food Facts
- Blastáin: aroma
Comhábhair
- whole milkFODMAP lachtós
- sugarKeto carbaihiodráitíGI siúcra gar do bharr an liosta
- skimmed milkFODMAP lachtós
- fruit5% (peach, pineapple, grape, plum)Keto carbaihiodráitíFODMAP polóil
- cereal flakes3.5% (oats wheat)GI uigeacht gráin phróiseáilteFODMAP fruchtáin
- milk protein
- hazelnuts1%
- elderberry juice concentrateFODMAP fruchtósKeto carbaihiodráití
- lemon juice based on concentrate
- almonds0.3%
- aromaPróiseáil blastáin
- caramelized sugar
D'fhéadfadh rianta díobh seo a bheith ann: other nuts
Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad (i mBéarla), an ceann is mó ar dtús.
Tá ann: milk, nuts, peach
D'fhéadfadh a bheith ann: nuts
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 115 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 3.5 g | Meánach |
| ar a bhfuil saill sháithithe | 1.6 g | Meánach |
| Carbaihiodráit | 15 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 13 g | Meánach |
| Snáithín | 0.6 g | |
| Próitéin | 4.4 g | |
| Salann | 0.1 g | Íseal |
Riar luaite: 180 g. Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: milseáin (catagóir: desserts).
Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-09, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.