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fermented dairy desserts · yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts
guardado hace 8 díasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
¿Saludable?
No saludable
Nutri-Score C, ultraprocesado
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score C según Open Food Facts
- Ultraprocesado, lo que baja la valoración un nivel (Grupo NOVA 4: alimento ultraprocesado)
- Bajo en sal
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIAlto en FODMAPIngredientes altos en FODMAP: whole milk, skimmed milk, oats wheat
- whole milk (n.º 1): lactosa, nivel alto
- skimmed milk (n.º 3): lactosa, nivel alto
- peach (n.º 4): fruta o verdura rica en polialcoholes, nivel moderado
- plum (n.º 4): fruta o verdura rica en polialcoholes, nivel moderado
- oats wheat (n.º 9): trigo (fructanos), nivel alto
- elderberry juice concentrate (n.º 13): zumo de fruta / concentrado, nivel moderado
- Puntuación FODMAP 6,16 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto15 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 15 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- Ingrediente rico en hidratos de carbono al principio de la lista: sugar
- Fuentes menores de hidratos de carbono más abajo: fruit, elderberry juice concentrate
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG altoIG estimado ≈ 75 (alto): dispara el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 75 (alto): base 60 (dulces), +5 por azúcar al principio de la lista (sugar), +10 por textura de cereal procesado (cereal flakes)
- Carga glucémica estimada por ración de 180 g ≈ 20 (alta), a partir de 15 g de hidratos de carbono por 100 g
- Una carga glucémica alta por ración empeora la valoración un nivel
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoUltraprocesadoGrupo NOVA 4: alimento ultraprocesado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocesado) según Open Food Facts
- Aromas: aroma
Ingredientes
- whole milkFODMAP lactosa
- sugarKeto hidratosIG azúcar al principio de la lista
- skimmed milkFODMAP lactosa
- fruit5 % (peach, pineapple, grape, plum)Keto hidratosFODMAP polialcoholes
- cereal flakes3,5 % (oats wheat)IG textura de cereal procesadoFODMAP fructanos
- milk protein
- hazelnuts1 %
- elderberry juice concentrateFODMAP fructosaKeto hidratos
- lemon juice based on concentrate
- almonds0,3 %
- aromaProcesado aromas
- caramelized sugar
Puede contener trazas de: other nuts
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase (en inglés), de mayor a menor cantidad.
Contiene: milk, nuts, peach
Puede contener: nuts
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 115 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 3,5 g | Medio |
| de las cuales saturadas | 1,6 g | Medio |
| Hidratos de carbono | 15 g | |
| de los cuales azúcares | 13 g | Medio |
| Fibra alimentaria | 0,6 g | |
| Proteínas | 4,4 g | |
| Sal | 0,1 g | Bajo |
Ración declarada: 180 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: desserts).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-09; se actualizan automáticamente a los 30 días.