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fermented dairy desserts · yogurts · fermented dairy desserts with fruits · fruit yogurts
mis en cache il y a 8 joursOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Sain ?
Pas sain
Nutri-Score C, ultra-transformé
Comment c’est calculé
- Nutri-Score C selon Open Food Facts
- Ultra-transformé, ce qui fait baisser l’évaluation d’un cran (Groupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé)
- Pauvre en sel
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPIngrédients riches en FODMAP : whole milk, skimmed milk, oats wheat
- whole milk (n° 1) – lactose, impact élevé
- skimmed milk (n° 3) – lactose, impact élevé
- peach (n° 4) – fruits ou légumes riches en polyols, impact modéré
- plum (n° 4) – fruits ou légumes riches en polyols, impact modéré
- oats wheat (n° 9) – blé (fructanes), impact élevé
- elderberry juice concentrate (n° 13) – jus de fruits / concentré, impact modéré
- Score FODMAP 6,16 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto15 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 15 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
- Ingrédient riche en glucides en haut de la liste : sugar
- Sources mineures de glucides plus bas dans la liste : fruit, elderberry juice concentrate
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG élevéIG estimé ≈ 75 (élevé) – fait grimper la glycémie
- IG estimé ≈ 75 (élevé) : base 60 (sucreries), +5 sucre en haut de la liste (sugar), +10 texture de céréale transformée (cereal flakes)
- Charge glycémique estimée pour une portion de 180 g ≈ 20 (élevée), d’après 15 g de glucides pour 100 g
- Une charge glycémique élevée par portion dégrade l’évaluation d’un cran
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationUltra-transforméGroupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé
- Groupe NOVA 4 (aliment ultra-transformé) selon Open Food Facts
- Arômes : aroma
Ingrédients
- whole milkFODMAP lactose
- sugarCéto glucidesIG sucre en haut de la liste
- skimmed milkFODMAP lactose
- fruit5 % (peach, pineapple, grape, plum)Céto glucidesFODMAP polyols
- cereal flakes3,5 % (oats wheat)IG texture de céréale transforméeFODMAP fructanes
- milk protein
- hazelnuts1 %
- elderberry juice concentrateFODMAP fructoseCéto glucides
- lemon juice based on concentrate
- almonds0,3 %
- aromaTransformé arômes
- caramelized sugar
Peut contenir des traces de : other nuts
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette (en anglais), par ordre décroissant de quantité.
Contient : milk, nuts, peach
Peut contenir : nuts
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 115 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 3,5 g | Moyen |
| dont acides gras saturés | 1,6 g | Moyen |
| Glucides | 15 g | |
| dont sucres | 13 g | Moyen |
| Fibres alimentaires | 0,6 g | |
| Protéines | 4,4 g | |
| Sel | 0,1 g | Faible |
Portion indiquée : 180 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : sucreries (d’après la catégorie : desserts).
Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-09, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.