Coop

Farinata di ceci

280 gGTIN 8001120833082

flours · legume flours · chickpea flours · Farinata

8 dagen geleden opgeslagenOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C

Gezond?

Met mate

Nutri-Score C

Zo is dit berekend

Nutri-Score C volgens Open Food Facts
Weinig suikers
De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel

FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-armGeen FODMAP-bronnen gevonden in de ingrediëntenlijst
- Glutenvrij product – fructanen uit graan tellen maar licht mee
- FODMAP-score 0 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet keto15 g netto koolhydraten per 100 g – te veel voor keto
- 15 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingHoge GIGeschatte GI ≈ 65 (gemiddeld) – laat de bloedsuikerspiegel snel stijgen
- Geschatte GI ≈ 65 (gemiddeld): basis 70 (geraffineerd graan / zetmeel), −5 15 g vetten
- Geschatte glykemische lading per portie van 280 g ≈ 27 (hoog), uitgaande van 15 g koolhydraten per 100 g
- Hoge glykemische lading per portie maakt de beoordeling één stap slechter
- Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingBewerktNOVA-groep 3 – bewerkt voedingsmiddel
- NOVA-groep 3 (bewerkt voedingsmiddel) volgens Open Food Facts

Vermeldingen: glutenvrij

De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket, grootste hoeveelheid eerst.

Kan bevatten: soybeans

per 100 g

Energie	223 kcal
Vetten	15 g	Gemiddeld
waarvan verzadigde vetzuren	2,2 g	Gemiddeld
Koolhydraten	15 g
waarvan suikers	1 g	Laag
Vezels	2,6 g
Eiwitten	6,6 g
Zout	1,4 g	Gemiddeld

Opgegeven portie: 280 g. De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.

Productgroep voor de schattingen: geraffineerd graan / zetmeel (op basis van categorie: flours).

Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-10, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.