Coop

Farinata di ceci

280 gGTIN 8001120833082

flours · legume flours · chickpea flours · Farinata

uloženo před 8 dnyOpen Food FactsNOVA 3Nutri-Score C

Zdravé?

S mírou

Nutri-Score C

Jak jsme to spočítali

FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Bezlepkový výrobek – fruktany z obilovin se počítají jako drobný zdroj
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto15 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 15 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložVysoký GIOdhadovaný GI ≈ 65 (střední) – rychle zvyšuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 65 (střední): výchozí hodnota 70 (rafinované obiloviny / škroby), −5 15 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 280 g ≈ 27 (vysoká), při 15 g sacharidů na 100 g
- Vysoká glykemická nálož na porci zhoršuje hodnocení o jeden stupeň
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníZpracovanéSkupina NOVA 3 – zpracované potraviny
- Skupina NOVA 3 (zpracované potraviny) podle Open Food Facts

Označení: bez lepku

Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu, od největšího podílu.

Může obsahovat: soybeans

na 100 g

Energetická hodnota	223 kcal
Tuky	15 g	Střední
z toho nasycené mastné kyseliny	2,2 g	Střední
Sacharidy	15 g
z toho cukry	1 g	Nízký
Vláknina	2,6 g
Bílkoviny	6,6 g
Sůl	1,4 g	Střední

Uvedená porce: 280 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: rafinované obiloviny / škroby (podle kategorie: flours).

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-10, po 30 dnech se automaticky obnoví.