Wasa · Barilla Sverige AB
Cranberries & Oat Flakes
Kolonial/Speceri · Hårt bröd/Torra bakverk · Kex/kakor · Ofyllda kex / kakor
maħżun 10 ijiem iluDabas
Tajjeb għas-saħħa?
Bil-qies
Nutri-Score C (stmat), b'ħafna fibra
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score C, stmat mill-valuri nutrizzjonali (l-algoritmu tal-2023 għal ikel ġenerali)
- 9 punti (enerġija +5, zokkor +5, xaħam saturat +1, melħ +3, fibra −5) – inqas huwa aħjar: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- B'ħafna xaħam: 20 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 17.5 g)
- B'ħafna fibra (8.4 g fibra kull 100 g)
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP għoliIngredjenti għoljin fil-FODMAP: fullkornsvetemjöl, knaprig fullkornsspelt, vete u 3 oħrajn
- fullkornsvetemjöl (#1, 35.5%) – qamħ (fruttani), livell għoli
- havreflingor (#2, 24.9%) – ħafur – baxx fil-FODMAP f'porzjonijiet ta' madwar 50 g, livell baxx
- knaprig fullkornsspelt (#5) – qamħ (fruttani), livell għoli
- vete (#5) – qamħ (fruttani), livell għoli
- fullkornsspeltmjöl (#7) – qamħ (fruttani), livell għoli
- vete (#7) – qamħ (fruttani), livell għoli
- kornmaltextrakt (#10) – malt (fruttani, ġeneralment f'ammonti żgħar), livell moderat
- äpple (#17, 1.3%) – frott rikk fil-fruttożju, livell għoli
- Punteġġ FODMAP 7.66 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto58 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 58 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
- 18 g zokkor kull 100 g
- Ingredjent b'ħafna karboidrati fil-bidu tal-lista: fullkornsvetemjöl, havreflingor
- Sorsi żgħar ta' karboidrati iktar 'l isfel: socker, fullkornsspeltmjöl, socker u wieħed ieħor
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI baxxGI stmat ≈ 50 (baxx) – ħafif fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 50 (baxx): bażi 60 (ħelu), +10 ċereali bi struttura pproċessata (havreflingor), −10 ħbub sħaħ intatti (fullkornsvetemjöl), −5 8.4 g fibra, −5 20 g xaħam
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 30 g ≈ 9 (baxxa), minn 58 g karboidrati kull 100 g
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessatFih aromi (naturligt olivextrakt aromer. % anges av färdig produkt)
- 15-il ingredjent, 1 addittiv (bakpulver), żidiet kulinari: solrosolja, socker, socker, salt u wieħed ieħor
- aromi: naturligt olivextrakt aromer. % anges av färdig produkt
- M'hemmx klassifikazzjoni NOVA – stmat mil-lista tal-ingredjenti
Ingredjenti
- fullkornsvetemjöl35.5%FODMAP fruttaniKeto karboidratiGI ħbub sħaħ intatti
- havreflingor24.9%FODMAP ftitKeto karboidratiGI ċereali bi struttura pproċessata
- solrosolja
- sockerKeto karboidrati
- knaprig fullkornsspelt (vete)FODMAP fruttani
- fullkornsspeltmjöl (vete)FODMAP fruttaniKeto karboidrati
- sockerKeto karboidrati
- kornmaltextraktFODMAP fruttaniKeto karboidrati
- salt
- sötade torkade tranbär4.3% (tranbär2.8%, socker, solrosolja)
- hasselnötter1.4%
- äpple1.3%FODMAP fruttożju
- bakpulver (natriumvätekarbonat, ammoniumvätekarbonat, dinatriumdifosfat)
- salt
- naturligt olivextrakt aromer. % anges av färdig produktProċessar aromi
Jista' jkun fih traċċi ta': ägg, mjölk, senap, andra nötter, sojabönor
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Iżvediż), mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: Vete, Hasselnöt, Korn, Havre
Jista' jkun fih: Mjölk, Nötter, Sojabönor, Ägg, Senap
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 464 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 20 g | Għoli |
| li minnu saturati | 1.8 g | Medju |
| Karboidrati | 58 g | |
| li minnhom zokkor | 18 g | Medju |
| Fibra | 8.4 g | |
| Proteina | 8.8 g | |
| Melħ | 0.7 g | Medju |
Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ħelu (skont il-kategorija: bakverk).
Sorsi: Dabas · data miġbura nhar 2026-10-07, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.