MaxingFitness
Flocos de aveia

Cem Porcento

Flocos de aveia

GTIN 5604321031542

breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals

sparad för 5 dagar sedanOpen Food FactsNutri-Score D

Nyttig?

Inte nyttig

Nutri-Score D, mycket mättat fett

Så räknade vi
  • Nutri-Score D enligt Open Food Facts
  • Mycket mättat fett: 5,3 g per 100 g (högt är mer än 5 g)
  • Lite salt
  • Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen
  • FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärHög FODMAPFODMAP-rika ingredienser: milk or can be incorporated een bus
    • milk or can be incorporated een bus (#3) – laktos, hög
    • FODMAP-poäng 2 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
  • KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto69,1 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
    • 69,1 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
    • 21,6 g socker per 100 g
  • Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningHögt GIUppskattat GI ≈ 85 (högt) – höjer blodsockret snabbt
    • Uppskattat GI ≈ 85 (högt): bas 80 (raffinerat spannmål / stärkelse), +5 21,6 g socker i en produkt av raffinerat spannmål
    • Uppskattad glykemisk belastning per portion om 100 g ≈ 59 (hög), från 69,1 g kolhydrater per 100 g
    • Hög glykemisk belastning per portion höjer bedömningen ett steg
    • Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
  • ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningProcessadInnehåller aromer (flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromes)
    • 20 ingredienser
    • aromer: flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromes
    • Ingen NOVA-klassning – uppskattat från ingredienslistan

Ingredienser

  1. muts
  2. peanut from custo duction suggested to consume with plane-based drink
  3. milk or can be incorporated een busFODMAP laktos
  4. deset in store in
  5. and dry place
  6. away from light. once opened
  7. keep in a fightly dosed containme lat
  8. best before (see package)
  9. flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromesProcessad aromer
  10. colorants ni conservateurs fri flocons d'avoine complète croquants avec miel. ingrédients (flocom avone complete53 %)
  11. suce
  12. fiz extrudé gaine de fiz
  13. suce
  14. extrait de molt d'orge
  15. huile de palme
  16. miel
  17. sirop de sucre caramélisé en poudre. de production durable pour les allergènes voir les ingrédients mis en évidence. peut contenir des traces de sup lait
  18. graines de sésame
  19. fruits à coque et arachide. suggestions d'uffication (a consommer avec une boisson végétale)
  20. du lait ou du yoou peut être incorporé dans les bones et les desserts

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på engelska), största mängd först.

Innehåller: gluten, milk, peanuts, sesame-seeds

Kan innehålla: nuts, peanuts, sesame-seeds

Näringsvärde

per 100 g
Energi427 kcal
Fett12,3 gMedel
varav mättat fett5,3 gHög
Kolhydrat69,1 g
varav sockerarter21,6 gMedel
Protein7,5 g
Salt0 gLåg

Angiven portion: 100 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: raffinerat spannmål / stärkelse (från kategori: potato).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-13, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.