Cem Porcento
Flocos de aveia
breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals
salvato in cache 5 giorni faOpen Food FactsNutri-Score D
Sano?
Non sano
Nutri-Score D, ricco di acidi grassi saturi
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score D secondo Open Food Facts
- Ricco di acidi grassi saturi: 5,3 g per 100 g (alto se oltre 5 g)
- Povero di sale
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSRicco di FODMAPIngrediente ricco di FODMAP: milk or can be incorporated een bus
- milk or can be incorporated een bus (n. 3) – lattosio, impatto alto
- Punteggio FODMAP 2 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto69,1 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
- 69,1 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
- 21,6 g di zuccheri per 100 g
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG altoIG stimato ≈ 85 (alto) – fa impennare la glicemia
- IG stimato ≈ 85 (alto): base 80 (cereali raffinati / amido), +5 21,6 g di zuccheri in un prodotto a base di cereali raffinati
- Carico glicemico stimato per porzione da 100 g ≈ 59 (alto), calcolato su 69,1 g di carboidrati per 100 g
- Un carico glicemico alto per porzione peggiora la valutazione di un livello
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoProcessatoContiene aromi (flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromes)
- 20 ingredienti
- Aromi: flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromes
- Nessuna classificazione NOVA – stima basata sull’elenco degli ingredienti
Ingredienti
- muts
- peanut from custo duction suggested to consume with plane-based drink
- milk or can be incorporated een busFODMAP lattosio
- deset in store in
- and dry place
- away from light. once opened
- keep in a fightly dosed containme lat
- best before (see package)
- flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromesProcessato aromi
- colorants ni conservateurs fri flocons d'avoine complète croquants avec miel. ingrédients (flocom avone complete53%)
- suce
- fiz extrudé gaine de fiz
- suce
- extrait de molt d'orge
- huile de palme
- miel
- sirop de sucre caramélisé en poudre. de production durable pour les allergènes voir les ingrédients mis en évidence. peut contenir des traces de sup lait
- graines de sésame
- fruits à coque et arachide. suggestions d'uffication (a consommer avec une boisson végétale)
- du lait ou du yoou peut être incorporé dans les bones et les desserts
I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta (in inglese), in ordine decrescente di quantità.
Contiene: gluten, milk, peanuts, sesame-seeds
Può contenere: nuts, peanuts, sesame-seeds
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 427 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 12,3 g | Medio |
| di cui acidi grassi saturi | 5,3 g | Alto |
| Carboidrati | 69,1 g | |
| di cui zuccheri | 21,6 g | Medio |
| Proteine | 7,5 g | |
| Sale | 0 g | Basso |
Porzione dichiarata: 100 g. I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: cereali raffinati / amido (ricavato dalla categoria: potato).
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-13, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.