Cem Porcento
Flocos de aveia
breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals
guardado hace 5 díasOpen Food FactsNutri-Score D
¿Saludable?
No saludable
Nutri-Score D, alto en grasas saturadas
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score D según Open Food Facts
- Alto en grasas saturadas: 5,3 g por 100 g (alto si supera 5 g)
- Bajo en sal
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIAlto en FODMAPIngredientes altos en FODMAP: milk or can be incorporated een bus
- milk or can be incorporated een bus (n.º 3): lactosa, nivel alto
- Puntuación FODMAP 2 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto69,1 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 69,1 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
- 21,6 g de azúcares por 100 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG altoIG estimado ≈ 85 (alto): dispara el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 85 (alto): base 80 (cereales refinados / almidón), +5 por 21,6 g de azúcares en un producto de cereal refinado
- Carga glucémica estimada por ración de 100 g ≈ 59 (alta), a partir de 69,1 g de hidratos de carbono por 100 g
- Una carga glucémica alta por ración empeora la valoración un nivel
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoProcesadoContiene aromas (flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromes)
- 20 ingredientes
- Aromas: flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromes
- Sin clasificación NOVA: estimación basada en la lista de ingredientes
Ingredientes
- muts
- peanut from custo duction suggested to consume with plane-based drink
- milk or can be incorporated een busFODMAP lactosa
- deset in store in
- and dry place
- away from light. once opened
- keep in a fightly dosed containme lat
- best before (see package)
- flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromesProcesado aromas
- colorants ni conservateurs fri flocons d'avoine complète croquants avec miel. ingrédients (flocom avone complete53 %)
- suce
- fiz extrudé gaine de fiz
- suce
- extrait de molt d'orge
- huile de palme
- miel
- sirop de sucre caramélisé en poudre. de production durable pour les allergènes voir les ingrédients mis en évidence. peut contenir des traces de sup lait
- graines de sésame
- fruits à coque et arachide. suggestions d'uffication (a consommer avec une boisson végétale)
- du lait ou du yoou peut être incorporé dans les bones et les desserts
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase (en inglés), de mayor a menor cantidad.
Contiene: gluten, milk, peanuts, sesame-seeds
Puede contener: nuts, peanuts, sesame-seeds
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 427 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 12,3 g | Medio |
| de las cuales saturadas | 5,3 g | Alto |
| Hidratos de carbono | 69,1 g | |
| de los cuales azúcares | 21,6 g | Medio |
| Proteínas | 7,5 g | |
| Sal | 0 g | Bajo |
Ración declarada: 100 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: cereales refinados / almidón (por categoría: potato).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-13; se actualizan automáticamente a los 30 días.