Cem Porcento
Flocos de aveia
breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals
maħżun 5 ijiem iluOpen Food FactsNutri-Score D
Tajjeb għas-saħħa?
Mhux saħħi
Nutri-Score D, b'ħafna xaħam saturat
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score D skont Open Food Facts
- B'ħafna xaħam saturat: 5.3 g kull 100 g (għoli jfisser aktar minn 5 g)
- Bi ftit melħ
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP għoliIngredjenti għoljin fil-FODMAP: milk or can be incorporated een bus
- milk or can be incorporated een bus (#3) – lattosju, livell għoli
- Punteġġ FODMAP 2 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuMhux keto69.1 g karboidrati netti kull 100 g – wisq għall-keto
- 69.1 g karboidrati netti kull 100 g – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
- 21.6 g zokkor kull 100 g
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI għoliGI stmat ≈ 85 (għoli) – jgħolli z-zokkor fid-demm malajr
- GI stmat ≈ 85 (għoli): bażi 80 (ċereali raffinati / lamtu), +5 21.6 g zokkor fi prodott b'ċereali raffinati
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 100 g ≈ 59 (għolja), minn 69.1 g karboidrati kull 100 g
- Tagħbija gliċemika għolja għal kull porzjon tmexxi l-valutazzjoni pass wieħed lejn l-aħmar
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarIpproċessatFih aromi (flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromes)
- 20 ingredjent
- aromi: flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromes
- M'hemmx klassifikazzjoni NOVA – stmat mil-lista tal-ingredjenti
Ingredjenti
- muts
- peanut from custo duction suggested to consume with plane-based drink
- milk or can be incorporated een busFODMAP lattosju
- deset in store in
- and dry place
- away from light. once opened
- keep in a fightly dosed containme lat
- best before (see package)
- flocons d'avoine croquants avec miel avoine complete source de fibres sans aromesProċessar aromi
- colorants ni conservateurs fri flocons d'avoine complète croquants avec miel. ingrédients (flocom avone complete53%)
- suce
- fiz extrudé gaine de fiz
- suce
- extrait de molt d'orge
- huile de palme
- miel
- sirop de sucre caramélisé en poudre. de production durable pour les allergènes voir les ingrédients mis en évidence. peut contenir des traces de sup lait
- graines de sésame
- fruits à coque et arachide. suggestions d'uffication (a consommer avec une boisson végétale)
- du lait ou du yoou peut être incorporé dans les bones et les desserts
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Ingliż), mill-akbar ammont 'l isfel.
Fih: gluten, milk, peanuts, sesame-seeds
Jista' jkun fih: nuts, peanuts, sesame-seeds
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 427 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 12.3 g | Medju |
| li minnu saturati | 5.3 g | Għoli |
| Karboidrati | 69.1 g | |
| li minnhom zokkor | 21.6 g | Medju |
| Proteina | 7.5 g | |
| Melħ | 0 g | Baxx |
Porzjon iddikjarat: 100 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ċereali raffinati / lamtu (skont il-kategorija: potato).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-13, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.