TiP
Joghurt mit Vanillezubereitung
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
salvato in cache 8 giorni faOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Sano?
Non sano
Nutri-Score C, ultra-processato
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score C secondo Open Food Facts
- Ultra-processato, il che abbassa la valutazione di un livello (Gruppo NOVA 4 – alimento ultra-processato)
- Povero di sale
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSRicco di FODMAPIngrediente ricco di FODMAP: glukose-fruktose - sirup
- glukose-fruktose - sirup (n. 3) – fruttosio in eccesso, impatto alto
- Punteggio FODMAP 2 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto16 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
- 16 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
- 16 g di zuccheri per 100 g
- Ingrediente ricco di carboidrati in cima all’elenco: glukose-fruktose - sirup
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG altoIG stimato ≈ 65 (medio) – fa impennare la glicemia
- IG stimato ≈ 65 (medio): base 60 (dolciumi), +15 glucosio / maltodestrine (glukose-fruktose - sirup), −10 dolcificante a basso IG (glukose-fruktose - sirup)
- Carico glicemico stimato per porzione da 200 g ≈ 21 (alto), calcolato su 16 g di carboidrati per 100 g
- Un carico glicemico alto per porzione peggiora la valutazione di un livello
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoUltra-processatoGruppo NOVA 4 – alimento ultra-processato
- Gruppo NOVA 4 (alimento ultra-processato) secondo Open Food Facts
- Zuccheri industriali: glukose-fruktose - sirup
- Aromi: natürliches vanille-aroma
Ingredienti
- joghurt
- zucker
- glukose-fruktose - sirupFODMAP fruttosioKeto carboidratiIG glucosio / maltodestrineProcessato zuccheri industriali
- modifizierte stärke
- vanillepulver
- natürliches vanille-aromaProcessato aromi
- säuerungsmittel (citronensäure)
- karamellzuckersirup
I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta (in svedese), in ordine decrescente di quantità.
Contiene: milk
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 118,4 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 4,4 g | Medio |
| di cui acidi grassi saturi | 2,9 g | Medio |
| Carboidrati | 16 g | |
| di cui zuccheri | 16 g | Medio |
| Proteine | 3,7 g | |
| Sale | 0,2 g | Basso |
Porzione dichiarata: 200 g. I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: dolciumi (ricavato dalla categoria: desserts).
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-09, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.