TiP

Joghurt mit Vanillezubereitung

1000gGTIN 4009418200220

fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts

gemt for 8 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score C, ultraforarbejdet

Sådan har vi regnet

Nutri-Score C ifølge Open Food Facts
Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
Lavt indhold af salt
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPFODMAP-rige ingredienser: glukose-fruktose - sirup
- glukose-fruktose - sirup (nr. 3) – overskud af fruktose, høj
- FODMAP-score 2 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto16 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 16 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 16 g sukkerarter pr. 100 g
- Kulhydratrig ingrediens højt på listen: glukose-fruktose - sirup
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningHøjt GIAnslået GI ≈ 65 (middel) – får blodsukkeret til at stige hurtigt
- Anslået GI ≈ 65 (middel): basis 60 (søde sager), +15 glukose / maltodextrin (glukose-fruktose - sirup), −10 sødemiddel med lavt GI (glukose-fruktose - sirup)
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 200 g ≈ 21 (høj), ud fra 16 g kulhydrat pr. 100 g
- Høj glykæmisk belastning pr. portion rykker vurderingen ét trin mod rød
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
- Industrielle sukkerarter: glukose-fruktose - sirup
- Aromaer: natürliches vanille-aroma

joghurt
zucker
glukose-fruktose - sirupFODMAP fruktoseKeto kulhydraterGI glukose / maltodextrinForarbejdet industrielle sukkerarter
modifizierte stärke
vanillepulver
natürliches vanille-aromaForarbejdet aromaer
säuerungsmittel (citronensäure)
karamellzuckersirup

Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på svensk), største mængde først.

Indeholder: milk

pr. 100 g

Angivet portion: 200 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: søde sager (ud fra kategori: desserts).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-09, opdateres automatisk efter 30 dage.