Oats & Dark Chocolate

Nature Valley

Oats & Dark Chocolate

5 x 42 gGTIN 8410076601315

sweet snacks · cereals and their products · bars · cereal bars

mis en cache il y a 10 joursOpen Food FactsNutri-Score D

Sain ?

Pas sain

Nutri-Score D, riche en sucres

Comment c’est calculé
  • Nutri-Score D selon Open Food Facts
  • Degré de transformation inconnu – évaluation sur les seuls nutriments
  • Riche en sucres : 26,8 g pour 100 g (élevé au-delà de 22,5 g)
  • Riche en matières grasses : 19,8 g pour 100 g (élevé au-delà de 17,5 g)
  • Riche en fibres (7 g de fibres pour 100 g)
  • Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
  • FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPPas de liste des ingrédients – évaluation d’après le type d’aliment
    • Pas de liste des ingrédients ; ce type d’aliment (céréales raffinées / amidon) est généralement riche en FODMAP

    Données manquantes : liste des ingrédients. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

  • CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto61,5 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
    • 61,5 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
    • 26,8 g de sucres pour 100 g
  • Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG élevéIG estimé ≈ 75 (élevé) – fait grimper la glycémie
    • IG estimé ≈ 75 (élevé) : base 80 (céréales raffinées / amidon), −5 7 g de fibres, −5 19,8 g de matières grasses, +5 26,8 g de sucres dans un produit à base de céréales raffinées
    • Charge glycémique estimée pour une portion de 42 g ≈ 19 (élevée), d’après 61,5 g de glucides pour 100 g
    • 26,8 g de sucres pour 100 g – teneur en sucres très élevée
    • Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
  • TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationDonnées insuffisantesPas de liste des ingrédients

    Données manquantes : liste des ingrédients. Les ajouter sur Open Food Facts améliorera cette évaluation.

Ingrédients

Aucune liste des ingrédients n’est disponible pour ce produit.

Valeurs nutritionnelles

pour 100 g
Énergie473 kcal
Matières grasses19,8 gÉlevé
dont acides gras saturés3,4 gMoyen
Glucides61,5 g
dont sucres26,8 gÉlevé
Fibres alimentaires7 g
Protéines8,7 g
Sel0,7 gMoyen

Portion indiquée : 42 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.

Type d’aliment utilisé pour les estimations : céréales raffinées / amidon (d’après la catégorie : potato).

Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-08, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.