Nature Valley

Oats & Dark Chocolate

5 x 42 gGTIN 8410076601315

sweet snacks · cereals and their products · bars · cereal bars

gemt for 10 dage sidenOpen Food FactsNutri-Score D

Sund?

Ikke sund

Nutri-Score D, højt indhold af sukkerarter

Sådan har vi regnet

Nutri-Score D ifølge Open Food Facts
Forarbejdningsgraden er ukendt – vurderet alene ud fra næringsindholdet
Højt indhold af sukkerarter: 26,8 g pr. 100 g (højt er over 22,5 g)
Højt indhold af fedt: 19,8 g pr. 100 g (højt er over 17,5 g)
Højt indhold af kostfibre (7 g kostfibre pr. 100 g)
Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning

FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generHøj FODMAPIngen ingrediensliste – vurderet ud fra fødevaretypen
- Ingen ingrediensliste; raffineret korn / stivelse har som regel højt FODMAP-indhold
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto61,5 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 61,5 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
- 26,8 g sukkerarter pr. 100 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningHøjt GIAnslået GI ≈ 75 (højt) – får blodsukkeret til at stige hurtigt
- Anslået GI ≈ 75 (højt): basis 80 (raffineret korn / stivelse), −5 7 g kostfibre, −5 19,8 g fedt, +5 26,8 g sukkerarter i et produkt af raffineret korn
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 42 g ≈ 19 (høj), ud fra 61,5 g kulhydrat pr. 100 g
- 26,8 g sukkerarter pr. 100 g – meget højt sukkerindhold
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningFor lidt dataIngen ingrediensliste
Mangler: ingrediensliste. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.

Der er ingen ingrediensliste for dette produkt.

pr. 100 g

Angivet portion: 42 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.

Fødevaretype brugt til skønnene: raffineret korn / stivelse (ud fra kategori: potato).

Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.