Bonjour · Lantmännen Unibake
Oat n Butter Choco
Djupfryst · Kaffebröd/Degämne/Smördeg · Kakor · Övriga kakor
salvat acum 11 zileDabas
Sănătos?
Nesănătos
Nutri-Score E (estimat), ultraprocesat, bogat în zaharuri și acizi grași saturați
Cum am calculat
- Nutri-Score E, estimat din valorile nutriționale (algoritmul din 2023 pentru alimente în general)
- 28 de puncte (valoare energetică +6, zaharuri +11, acizi grași saturați +10, sare +2, fibre −1) – mai puțin e mai bine: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ultraprocesat, ceea ce coboară evaluarea cu o treaptă (Indicatori de ultraprocesare: emulsifianți, arome, agenți de îngroșare / stabilizatori)
- Bogat în zaharuri: 41 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 22,5 g)
- Bogat în acizi grași saturați: 12 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 5 g)
- Bogat în grăsimi: 22 g la 100 g (ridicat înseamnă peste 17,5 g)
- Nivelurile de zaharuri, grăsimi și sare folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului
FODMAPGlucide fermentabile care agravează SIIFODMAP ridicatIngrediente bogate în FODMAP: mjölkchoklad, mjölkpulver, vasslepulver și încă 3
- havregryn (#1, 29%) – ovăz – sărac în FODMAP în porții de circa 50 g, nivel scăzut
- mjölkchoklad (#3, 21,5%) – lactoză, nivel ridicat
- mjölkpulver (#3) – lactoză, nivel ridicat
- vasslepulver (#3) – lactoză, nivel ridicat
- av mjölk (#3) – lactoză, nivel ridicat
- skummjölkspulver (#3) – lactoză, nivel ridicat
- smör (#14, 14,5%) – unt (doar urme de lactoză), nivel scăzut
- vetemjöl (#22) – grâu (fructani), nivel ridicat
- Scor FODMAP 10,05 (roșu ≥ 1,5, galben ≥ 0,6)
KetoGlucide nete, zaharuri și amidonNu e keto63 g glucide nete la 100 g – prea multe pentru keto
- 63 g glucide nete la 100 g – verde ≤ 5 g, galben ≤ 12 g
- 41 g zaharuri la 100 g
- Ingredient bogat în glucide la începutul listei: havregryn, socker
- Surse minore de glucide mai jos în listă: modifierad potatisstärkelse, sirap
Indice glicemicIndice și încărcătură glicemică estimateIG mediuIG estimat ≈ 60 (mediu) – efect moderat asupra glicemiei
- IG estimat ≈ 60 (mediu): bază 60 (dulciuri), +5 zahăr la începutul listei (socker), −5 22 g grăsimi
- Încărcătură glicemică estimată pentru o porție de 30 g ≈ 11 (medie), din 63 g glucide la 100 g
- 41 g zaharuri la 100 g – conținut foarte ridicat de zaharuri
- Estimat din ingrediente și valorile nutriționale – nu este o valoare IG măsurată în laborator
ProcesatGrupa NOVA sau indicatori de ultraprocesareUltraprocesatIndicatori de ultraprocesare: emulsifianți, arome, agenți de îngroșare / stabilizatori
- 11 ingrediente, 2 aditivi (bakpulver, e500), ingrediente culinare: socker, smör, vatten, salt
- emulsifianți: emulgeringsmedel, sojalecitin
- arome: naturlig vaniljarom
- agenți de îngroșare / stabilizatori: e450
- Nu există o clasificare NOVA – estimat din lista de ingrediente
Ingrediente
- havregryn29 %FODMAP minorKeto glucide
- sockerKeto glucideIG zahăr la începutul listei
- mjölkchoklad21,5 % (socker, mjölkpulver, kakaosmör, kakaomassa, vasslepulver (av mjölk), skummjölkspulver, emulgeringsmedel (sojalecitin), naturlig vaniljarom)FODMAP lactozăProcesat emulsifianțiProcesat arome
- smör14,5 %FODMAP lactoză
- vatten
- modifierad potatisstärkelseKeto glucide
- sirapKeto glucide
- äggpulver
- bakpulver (e450, e500)Procesat agenți de îngroșare / stabilizatori
- vetemjölFODMAP fructani
- salt (jod)
Poate conține urme de: selleri, sesamfrön
Marcajele arată la ce verificare a contat un ingredient. Ingredientele apar așa cum sunt tipărite pe etichetă (în suedeză), în ordinea descrescătoare a cantității.
Conține: Spannmål som innehåller gluten, Mjölk, Sojabönor, Ägg
Poate conține: Selleri, Sesamfrön
Valori nutriționale
la 100 g| Valoare energetică | 490 kcal | |
|---|---|---|
| Grăsimi | 22 g | Ridicat |
| din care acizi grași saturați | 12 g | Ridicat |
| Glucide | 63 g | |
| din care zaharuri | 41 g | Ridicat |
| Fibre | 3,4 g | |
| Proteine | 7,3 g | |
| Sare | 0,5 g | Mediu |
Nivelurile folosesc pragurile britanice ale etichetării tip semafor de pe fața ambalajului.
Tipul de aliment folosit pentru estimări: dulciuri (după categorie: kakor).
Surse: Dabas · date preluate pe 2026-10-07, actualizate automat după 30 de zile.