Bonjour · Lantmännen Unibake
Oat n Butter Choco
Djupfryst · Kaffebröd/Degämne/Smördeg · Kakor · Övriga kakor
spremljeno prije 11 danaDabas
Je li zdravo?
Nije zdravo
Nutri-Score E (procjena), ultraprerađeno, visok udio šećera i zasićenih masnih kiselina
Kako smo došli do ocjene
- Nutri-Score E, procijenjeno iz nutritivnih vrijednosti (algoritam iz 2023. za hranu općenito)
- 28 bodova (energija +6, šećeri +11, zasićene masne kiseline +10, sol +2, vlakna −1) – manje je bolje: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ultraprerađeno, pa se ocjena spušta za jedan stupanj (Pokazatelji ultraprerađenosti: emulgatori, arome, zgušnjivači / stabilizatori)
- Visok udio šećera: 41 g na 100 g (visoko je više od 22,5 g)
- Visok udio zasićenih masnih kiselina: 12 g na 100 g (visoko je više od 5 g)
- Visok udio masti: 22 g na 100 g (visoko je više od 17,5 g)
- Razine šećera, masti i soli određuju se prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja
FODMAPFermentabilni ugljikohidrati koji pogoršavaju SICVisok udio FODMAP-aSastojci s visokim udjelom FODMAP-a: mjölkchoklad, mjölkpulver, vasslepulver i još 3
- havregryn (1. sastojak, 29 %) – zob (nizak udio FODMAP-a u porcijama od oko 50 g), slab izvor
- mjölkchoklad (3. sastojak, 21,5 %) – laktoza, jak izvor
- mjölkpulver (3. sastojak) – laktoza, jak izvor
- vasslepulver (3. sastojak) – laktoza, jak izvor
- av mjölk (3. sastojak) – laktoza, jak izvor
- skummjölkspulver (3. sastojak) – laktoza, jak izvor
- smör (14. sastojak, 14,5 %) – maslac (samo tragovi laktoze), slab izvor
- vetemjöl (22. sastojak) – pšenica (fruktani), jak izvor
- FODMAP bodovi: 10,05 (crveno ≥ 1,5, žuto ≥ 0,6)
KetoNeto ugljikohidrati, šećeri i škrobNije za keto63 g neto ugljikohidrata na 100 g – previše za keto
- 63 g neto ugljikohidrata na 100 g – zeleno ≤ 5 g, žuto ≤ 12 g
- 41 g šećera na 100 g
- Sastojak bogat ugljikohidratima pri vrhu popisa: havregryn, socker
- Manji izvori ugljikohidrata niže na popisu: modifierad potatisstärkelse, sirap
Glikemijski indeksProcijenjeni glikemijski indeks i opterećenjeSrednji GIProcijenjeni GI ≈ 60 (srednji) – umjeren utjecaj na šećer u krvi
- Procijenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (slatkiši), +5 šećer pri vrhu (socker), −5 22 g masti
- Procijenjeno glikemijsko opterećenje po porciji od 30 g ≈ 11 (srednje), na temelju 63 g ugljikohidrata na 100 g
- 41 g šećera na 100 g – vrlo visok udio šećera
- Procjena iz sastojaka i nutritivnih vrijednosti – nije laboratorijski izmjeren GI
PrerađenostNOVA skupina ili pokazatelji ultraprerađenostiUltraprerađenoPokazatelji ultraprerađenosti: emulgatori, arome, zgušnjivači / stabilizatori
- 11 sastojaka, 2 aditiva (bakpulver, e500), kulinarski dodaci: socker, smör, vatten, salt
- emulgatori: emulgeringsmedel, sojalecitin
- arome: naturlig vaniljarom
- zgušnjivači / stabilizatori: e450
- Nema NOVA klasifikacije – procijenjeno iz popisa sastojaka
Sastojci
- havregryn29 %FODMAP mala količinaKeto ugljikohidrati
- sockerKeto ugljikohidratiGI šećer pri vrhu
- mjölkchoklad21,5 % (socker, mjölkpulver, kakaosmör, kakaomassa, vasslepulver (av mjölk), skummjölkspulver, emulgeringsmedel (sojalecitin), naturlig vaniljarom)FODMAP laktozaPrerada emulgatoriPrerada arome
- smör14,5 %FODMAP laktoza
- vatten
- modifierad potatisstärkelseKeto ugljikohidrati
- sirapKeto ugljikohidrati
- äggpulver
- bakpulver (e450, e500)Prerada zgušnjivači / stabilizatori
- vetemjölFODMAP fruktani
- salt (jod)
Može sadržavati tragove: selleri, sesamfrön
Oznake uz sastojke pokazuju u koju se provjeru sastojak ubrojio. Sastojci su navedeni kao na ambalaži (na švedskom), redom od najveće količine.
Sadrži: Spannmål som innehåller gluten, Mjölk, Sojabönor, Ägg
Može sadržavati: Selleri, Sesamfrön
Nutritivne vrijednosti
na 100 g| Energija | 490 kcal | |
|---|---|---|
| Masti | 22 g | Visoko |
| od kojih zasićene masne kiseline | 12 g | Visoko |
| Ugljikohidrati | 63 g | |
| od kojih šećeri | 41 g | Visoko |
| Vlakna | 3,4 g | |
| Bjelančevine | 7,3 g | |
| Sol | 0,5 g | Srednje |
Razine se određuju prema britanskim pragovima za oznaku semafora na prednjoj strani pakiranja.
Vrsta hrane za procjene: slatkiši (prema kategoriji: kakor).
Izvori: Dabas · podaci preuzeti 2026-10-07, automatski se osvježavaju nakon 30 dana.