Bonjour · Lantmännen Unibake
Oat n Butter Choco
Djupfryst · Kaffebröd/Degämne/Smördeg · Kakor · Övriga kakor
salvato in cache 11 giorni faDabas
Sano?
Non sano
Nutri-Score E (stimato), ultra-processato, ricco di zuccheri e acidi grassi saturi
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score E, stimato dai valori nutrizionali (algoritmo 2023 per gli alimenti in generale)
- 28 punti (energia +6, zuccheri +11, acidi grassi saturi +10, sale +2, fibre −1) – più è basso, meglio è: A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Ultra-processato, il che abbassa la valutazione di un livello (Indicatori di alimento ultra-processato: emulsionanti, aromi, addensanti / stabilizzanti)
- Ricco di zuccheri: 41 g per 100 g (alto se oltre 22,5 g)
- Ricco di acidi grassi saturi: 12 g per 100 g (alto se oltre 5 g)
- Ricco di grassi: 22 g per 100 g (alto se oltre 17,5 g)
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSRicco di FODMAPIngredienti ricchi di FODMAP: mjölkchoklad, mjölkpulver, vasslepulver +3 altri
- havregryn (n. 1, 29%) – avena (povera di FODMAP in porzioni di circa 50 g), impatto basso
- mjölkchoklad (n. 3, 21,5%) – lattosio, impatto alto
- mjölkpulver (n. 3) – lattosio, impatto alto
- vasslepulver (n. 3) – lattosio, impatto alto
- av mjölk (n. 3) – lattosio, impatto alto
- skummjölkspulver (n. 3) – lattosio, impatto alto
- smör (n. 14, 14,5%) – burro (solo tracce di lattosio), impatto basso
- vetemjöl (n. 22) – frumento (fruttani), impatto alto
- Punteggio FODMAP 10,05 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoNon keto63 g di carboidrati netti per 100 g – troppi per la dieta keto
- 63 g di carboidrati netti per 100 g – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
- 41 g di zuccheri per 100 g
- Ingredienti ricchi di carboidrati in cima all’elenco: havregryn, socker
- Fonti minori di carboidrati più in basso nell’elenco: modifierad potatisstärkelse, sirap
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG medioIG stimato ≈ 60 (medio) – impatto moderato sulla glicemia
- IG stimato ≈ 60 (medio): base 60 (dolciumi), +5 zucchero in cima all’elenco (socker), −5 22 g di grassi
- Carico glicemico stimato per porzione da 30 g ≈ 11 (medio), calcolato su 63 g di carboidrati per 100 g
- 41 g di zuccheri per 100 g – contenuto di zuccheri molto alto
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoUltra-processatoIndicatori di alimento ultra-processato: emulsionanti, aromi, addensanti / stabilizzanti
- 11 ingredienti, 2 additivi (bakpulver, e500), con aggiunta di socker, smör, vatten, salt
- Emulsionanti: emulgeringsmedel, sojalecitin
- Aromi: naturlig vaniljarom
- Addensanti / stabilizzanti: e450
- Nessuna classificazione NOVA – stima basata sull’elenco degli ingredienti
Ingredienti
- havregryn29%FODMAP minoreKeto carboidrati
- sockerKeto carboidratiIG zucchero in cima all’elenco
- mjölkchoklad21,5% (socker, mjölkpulver, kakaosmör, kakaomassa, vasslepulver (av mjölk), skummjölkspulver, emulgeringsmedel (sojalecitin), naturlig vaniljarom)FODMAP lattosioProcessato emulsionantiProcessato aromi
- smör14,5%FODMAP lattosio
- vatten
- modifierad potatisstärkelseKeto carboidrati
- sirapKeto carboidrati
- äggpulver
- bakpulver (e450, e500)Processato addensanti / stabilizzanti
- vetemjölFODMAP fruttani
- salt (jod)
Può contenere tracce di: selleri, sesamfrön
I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta (in svedese), in ordine decrescente di quantità.
Contiene: Spannmål som innehåller gluten, Mjölk, Sojabönor, Ägg
Può contenere: Selleri, Sesamfrön
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 490 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 22 g | Alto |
| di cui acidi grassi saturi | 12 g | Alto |
| Carboidrati | 63 g | |
| di cui zuccheri | 41 g | Alto |
| Fibre | 3,4 g | |
| Proteine | 7,3 g | |
| Sale | 0,5 g | Medio |
I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: dolciumi (ricavato dalla categoria: kakor).
Fonti: Dabas · dati scaricati il 2026-10-07, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.