Activia
Activia light blueberry
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
maħżun 10 ijiem iluOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A
Tajjeb għas-saħħa?
Bil-qies
Nutri-Score A, ultraproċessat, b'ħafna proteina
Kif ħdimnieh
- Nutri-Score A skont Open Food Facts
- Ultraproċessat, u għalhekk il-valutazzjoni tinżel pass wieħed (Grupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat)
- Bi ftit xaħam, xaħam saturat u melħ
- B'ħafna proteina (3.5 g proteina kull 100 g)
- Il-livelli taz-zokkor, tax-xaħam u tal-melħ jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett
FODMAPKarboidrati fermentabbli li jqanqlu l-IBSFODMAP għoliIngredjenti għoljin fil-FODMAP: cultured grade a non fat milk, less than of inulin
- cultured grade a non fat milk (#1) – lattosju, livell għoli
- less than of inulin (#5, 1%) – inulina / FOS / ħaxix rikk fil-fruttani, livell għoli
- Punteġġ FODMAP 2.8 (aħmar ≥ 1.5, isfar ≥ 0.6)
KetoKarboidrati netti, zokkor u lamtuF'ammonti żgħar8 g karboidrati netti kull 100 g – f'ammonti żgħar biss
- 8 g karboidrati netti kull 100 g (9.7 g karboidrati − 1.8 g fibra (tikketta stil Amerikan)) – aħdar ≤ 5 g, isfar ≤ 12 g
- Sorsi żgħar ta' karboidrati iktar 'l isfel: modified food starch, modified corn starch
Indiċi gliċemikuIndiċi u tagħbija gliċemika stmatiGI medjuGI stmat ≈ 60 (medju) – effett moderat fuq iz-zokkor fid-demm
- GI stmat ≈ 60 (medju): bażi 60 (ħelu)
- Tagħbija gliċemika stmata għal porzjon ta' 113 g ≈ 7 (baxxa), minn 9.7 g karboidrati kull 100 g
- Stmat mill-ingredjenti u mill-valuri nutrizzjonali – mhux valur tal-GI imkejjel f'laboratorju
IpproċessatGrupp NOVA jew sinjali ta' ultraproċessarUltraproċessatGrupp NOVA 4 – ikel ultraproċessat
- Grupp NOVA 4 (ikel ultraproċessat) skont Open Food Facts
- fibri miżjuda: less than of inulin
- kuluri: for color
- aromi: natural flavor
- sustanzi li jħaxxnu / stabilizzanti: pectin
- dolċifikanti: sucralose
Ingredjenti
- cultured grade a non fat milkFODMAP lattosju
- blueberry puree
- water
- modified food starchKeto karboidrati
- less than of inulin1%FODMAP fruttaniProċessar fibri miżjuda
- acacia gum
- modified corn starchKeto karboidrati
- kosher gelatin
- carmine (for color)Proċessar kuluri
- natural flavorProċessar aromi
- pectinProċessar sustanzi li jħaxxnu / stabilizzanti
- sucraloseProċessar dolċifikanti
- calcium lactate
- malic acid
- sodium cit
Il-marki juru f'liema kontroll ingħadd ingredjent. L-ingredjenti jidhru kif stampati fuq it-tikketta (bl-Ingliż), mill-akbar ammont 'l isfel.
Valuri nutrizzjonali
kull 100 g| Enerġija | 53.1 kcal | |
|---|---|---|
| Xaħam | 0 g | Baxx |
| li minnu saturati | 0 g | Baxx |
| Karboidrati | 9.7 g | |
| li minnhom zokkor | 6.2 g | Medju |
| Fibra | 1.8 g | |
| Proteina | 3.5 g | |
| Melħ | 0.2 g | Baxx |
Porzjon iddikjarat: 113 g. Il-livelli jużaw il-limiti tat-tikkettar “semaforu” tar-Renju Unit fuq quddiem tal-pakkett.
Tip ta' ikel użat għall-istimi: ħelu (skont il-kategorija: desserts).
Sorsi: Open Food Facts · data miġbura nhar 2026-10-08, tiġi aġġornata awtomatikament wara 30 jum.