Activia
Activia light blueberry
fermented milk products · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
salvato in cache 10 giorni faOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score A
Sano?
Con moderazione
Nutri-Score A, ultra-processato, ricco di proteine
Come l’abbiamo calcolato
- Nutri-Score A secondo Open Food Facts
- Ultra-processato, il che abbassa la valutazione di un livello (Gruppo NOVA 4 – alimento ultra-processato)
- Povero di grassi, acidi grassi saturi e sale
- Ricco di proteine (3,5 g di proteine per 100 g)
- I livelli di zuccheri, grassi e sale seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito
FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSRicco di FODMAPIngredienti ricchi di FODMAP: cultured grade a non fat milk, less than of inulin
- cultured grade a non fat milk (n. 1) – lattosio, impatto alto
- less than of inulin (n. 5, 1%) – inulina / FOS / verdure ricche di fruttani, impatto alto
- Punteggio FODMAP 2,8 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoIn piccole quantità8 g di carboidrati netti per 100 g – solo in piccole quantità
- 8 g di carboidrati netti per 100 g (9,7 g di carboidrati − 1,8 g di fibre (etichetta statunitense)) – verde ≤ 5 g, giallo ≤ 12 g
- Fonti minori di carboidrati più in basso nell’elenco: modified food starch, modified corn starch
Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG medioIG stimato ≈ 60 (medio) – impatto moderato sulla glicemia
- IG stimato ≈ 60 (medio): base 60 (dolciumi)
- Carico glicemico stimato per porzione da 113 g ≈ 7 (basso), calcolato su 9,7 g di carboidrati per 100 g
- Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio
ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoUltra-processatoGruppo NOVA 4 – alimento ultra-processato
- Gruppo NOVA 4 (alimento ultra-processato) secondo Open Food Facts
- Fibre aggiunte: less than of inulin
- Coloranti: for color
- Aromi: natural flavor
- Addensanti / stabilizzanti: pectin
- Edulcoranti: sucralose
Ingredienti
- cultured grade a non fat milkFODMAP lattosio
- blueberry puree
- water
- modified food starchKeto carboidrati
- less than of inulin1%FODMAP fruttaniProcessato fibre aggiunte
- acacia gum
- modified corn starchKeto carboidrati
- kosher gelatin
- carmine (for color)Processato coloranti
- natural flavorProcessato aromi
- pectinProcessato addensanti / stabilizzanti
- sucraloseProcessato edulcoranti
- calcium lactate
- malic acid
- sodium cit
I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta (in inglese), in ordine decrescente di quantità.
Valori nutrizionali
per 100 g| Energia | 53,1 kcal | |
|---|---|---|
| Grassi | 0 g | Basso |
| di cui acidi grassi saturi | 0 g | Basso |
| Carboidrati | 9,7 g | |
| di cui zuccheri | 6,2 g | Medio |
| Fibre | 1,8 g | |
| Proteine | 3,5 g | |
| Sale | 0,2 g | Basso |
Porzione dichiarata: 113 g. I livelli seguono le soglie dell’etichettatura a semaforo del Regno Unito.
Tipo di alimento usato per le stime: dolciumi (ricavato dalla categoria: desserts).
Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-08, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.