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boiled chick peas canned chick peas сварен нахут

YURT

boiled chick peas canned chick peas сварен нахут

400g 200g strainedGTIN 8691004156644

chickpeas · canned legumes · canned chickpeas · Boiled chick peas

salvato in cache 10 giorni faOpen Food Facts

Sano?

Sano

Legumi: valutazione in base al tipo di alimento

Come l’abbiamo calcolato
  • Valori nutrizionali assenti – valutazione in base al tipo di alimento (legumi)
  • Frutta, verdura e legumi sono la base di un’alimentazione sana

Dati mancanti: valori nutrizionali. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

  • FODMAPCarboidrati fermentabili che peggiorano l’IBSContenuto moderato di FODMAPAlcune fonti di FODMAP: boiled chick peas
    • boiled chick peas (n. 1, 50%) – lenticchie / piselli (GOS – tollerati in piccole porzioni), impatto moderato
    • Punteggio FODMAP 1 (rosso ≥ 1,5, giallo ≥ 0,6)
  • KetoCarboidrati netti, zucchero e amidoIn piccole quantitàImpossibile verificare il contenuto di carboidrati
    • Valori nutrizionali assenti – stima basata solo sull’elenco degli ingredienti
    • Nessuna fonte evidente di carboidrati, ma l’elenco è lungo o insolito – da prendere con cautela

    Dati mancanti: valori nutrizionali. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

  • Indice glicemicoIndice e carico glicemico stimatiIG bassoIG stimato ≈ 30 (basso) – impatto ridotto sulla glicemia
    • IG stimato ≈ 30 (basso): base 30 (legumi)
    • Valori nutrizionali assenti – stima basata solo sull’elenco degli ingredienti
    • Stima basata su ingredienti e valori nutrizionali – non è un valore di IG misurato in laboratorio

    Dati mancanti: valori nutrizionali. Aggiungerli su Open Food Facts migliora questa valutazione.

  • ProcessatoGruppo NOVA o indicatori di alimento ultra-processatoProcessatoProcessato – 8 ingredienti
    • 8 ingredienti, con aggiunta di water
    • Nessuna classificazione NOVA – stima basata sull’elenco degli ingredienti

Ingredienti

  1. boiled chick peas50%FODMAP GOS
  2. water
  3. sat ziutaten (gekechte weisse bohnen50%)
  4. wasser si ingredients (pois chiches secs trempés50%)
  5. eau
  6. sel المكونات (حمص مسلوق ، ماء و ملح съдържание: сварен нахут50%)
  7. вода
  8. сол. да се съхранява на сухо и про ръчителният йният 11

I bollini indicano a quale verifica ha contribuito ciascun ingrediente. Gli ingredienti sono riportati come compaiono in etichetta (in inglese), in ordine decrescente di quantità.

Valori nutrizionali

Nessun valore nutrizionale disponibile.

Tipo di alimento usato per le stime: legumi (ricavato dalla categoria: legumes).

Fonti: Open Food Facts · dati scaricati il 2026-10-08, aggiornati automaticamente dopo 30 giorni.