YURT
boiled chick peas canned chick peas сварен нахут
chickpeas · canned legumes · canned chickpeas · Boiled chick peas
gemt for 10 dage sidenOpen Food Facts
Sund?
Sund
Bælgfrugter – vurderet ud fra fødevaretypen
Sådan har vi regnet
- Ingen næringsdeklaration – vurderet ud fra fødevaretypen (bælgfrugter)
- Frugt, grøntsager og bælgfrugter er grundlaget for en sund kost
Mangler: næringsdeklaration. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generModerat FODMAPNogle FODMAP-kilder: boiled chick peas
- boiled chick peas (nr. 1, 50 %) – linser / ærter (GOS – fint i små portioner), moderat
- FODMAP-score 1 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseI små mængderKunne ikke kontrollere kulhydratindholdet
- Ingen næringsdeklaration – anslået alene ud fra ingredienslisten
- Ingen tydelige kulhydratkilder, men listen er lang eller usædvanlig – vær forsigtig
Mangler: næringsdeklaration. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 30 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 30 (lavt): basis 30 (bælgfrugter)
- Ingen næringsdeklaration – anslået alene ud fra ingredienslisten
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
Mangler: næringsdeklaration. Tilføj det på Open Food Facts for en sikrere vurdering.
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningForarbejdetForarbejdet – 8 ingredienser
- 8 ingredienser, køkkeningredienser: water
- Ingen NOVA-klassificering – anslået ud fra ingredienslisten
Ingredienser
- boiled chick peas50 %FODMAP GOS
- water
- sat ziutaten (gekechte weisse bohnen50 %)
- wasser si ingredients (pois chiches secs trempés50 %)
- eau
- sel المكونات (حمص مسلوق ، ماء و ملح съдържание: сварен нахут50 %)
- вода
- сол. да се съхранява на сухо и про ръчителният йният 11
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på engelsk), største mængde først.
Næringsindhold
Ingen næringsdeklaration.
Fødevaretype brugt til skønnene: bælgfrugter (ud fra kategori: legumes).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-08, opdateres automatisk efter 30 dage.