Yogurt
Yogurt Snack - 150g - vaniglia e anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
shranjeno pred 9 dneviOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Je zdravo?
Ni zdravo
Nutri-Score C, ultrapredelano
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score C po podatkih Open Food Facts
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (skupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo)
- Nizka vsebnost soli
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČVisoka vsebnost FODMAPSestavine z visoko vsebnostjo FODMAP: yogurt alla vaniglia, yogurt
- yogurt alla vaniglia (#1) – laktoza, visoko tveganje
- yogurt (#3) – laktoza, visoko tveganje
- malto d'orzo (#29) – slad (fruktani, običajno v majhnih količinah), zmerno tveganje
- Vrednost FODMAP 4,32 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto18 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 18 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevSrednji GIOcenjeni GI ≈ 60 (srednji) – zmerno vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 60 (srednji): osnova 60 (sladkarije)
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 150 g ≈ 16 (srednja), pri 18 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoSkupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo
- Skupina NOVA 4 (ultrapredelano živilo) po podatkih Open Food Facts
- arome: aroma, aroma
- zgoščevala / stabilizatorji: pectina
- emulgatorji: lecitina di soia, lecitina di soia
Sestavine
- yogurt alla vaniglia (135g)FODMAP laktoza
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP laktoza
- preparazione alla vaniglia8 % (zucchero, amido modificato di tapioca, estratto di bacche di vaniglia1 %, aroma, addensante (pectina), correttore di acidità (acido lattico))Predelano aromePredelano zgoščevala / stabilizatorji
- zucchero . anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte1,8 % (15g)
- cioccolato al latte79 % (cacao (min30 %), zucchero, latte intero in polvere, burro di cacao, pasta di cacao, siero di latte in polvere, emulsionante (lecitina di soia), lattosio, aroma)Predelano emulgatorjiPredelano arome
- anelli di cereali20 % (cereali18,5 % (farina di riso), semola di mais, farina integrale di frumento, malto d'orzo, zucchero, sale)FODMAP fruktani
- agente di rivestimento (gomma arabica)
- emulsionante (lecitina di soia)Predelano emulgatorji
- burro di cacao.può contenere altri cereali contenenti glutine
- senape e frutta a guscio
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži, od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: gluten, milk, mustard, soybeans
Lahko vsebuje: mustard, nuts
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 5,1 g | Srednja |
| od tega nasičene maščobe | 3,5 g | Srednja |
| Ogljikovi hidrati | 18 g | |
| od tega sladkorji | 13 g | Srednja |
| Beljakovine | 3,8 g | |
| Sol | 0,1 g | Nizka |
Navedena porcija: 150 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: sladkarije (glede na kategorijo: desserts).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-09, samodejno se osvežijo po 30 dneh.