Yogurt
Yogurt Snack - 150g - vaniglia e anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
9 dagen geleden opgeslagenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Gezond?
Niet gezond
Nutri-Score C, ultrabewerkt
Zo is dit berekend
- Nutri-Score C volgens Open Food Facts
- Ultrabewerkt, waardoor de beoordeling één stap omlaag gaat (NOVA-groep 4 – ultrabewerkt voedingsmiddel)
- Weinig zout
- De niveaus voor suikers, vetten en zout volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel
FODMAPFermenteerbare koolhydraten die PDS-klachten gevenFODMAP-rijkFODMAP-rijke ingrediënten: yogurt alla vaniglia, yogurt
- yogurt alla vaniglia (nr. 1) – lactose, hoog
- yogurt (nr. 3) – lactose, hoog
- malto d'orzo (nr. 29) – mout (fructanen, meestal kleine hoeveelheden), matig
- FODMAP-score 4,32 (rood ≥ 1,5, geel ≥ 0,6)
KetoNetto koolhydraten, suikers en zetmeelNiet keto18 g netto koolhydraten per 100 g – te veel voor keto
- 18 g netto koolhydraten per 100 g – groen ≤ 5 g, geel ≤ 12 g
Glykemische indexGeschatte glykemische index en glykemische ladingGemiddelde GIGeschatte GI ≈ 60 (gemiddeld) – matige invloed op de bloedsuikerspiegel
- Geschatte GI ≈ 60 (gemiddeld): basis 60 (zoetigheid)
- Geschatte glykemische lading per portie van 150 g ≈ 16 (gemiddeld), uitgaande van 18 g koolhydraten per 100 g
- Geschat op basis van ingrediënten en voedingswaarden – geen in een lab gemeten GI-waarde
BewerkingsgraadNOVA-groep of kenmerken van ultrabewerkingUltrabewerktNOVA-groep 4 – ultrabewerkt voedingsmiddel
- NOVA-groep 4 (ultrabewerkt voedingsmiddel) volgens Open Food Facts
- Aroma’s: aroma, aroma
- Verdikkingsmiddelen / stabilisatoren: pectina
- Emulgatoren: lecitina di soia, lecitina di soia
Ingrediënten
- yogurt alla vaniglia (135g)FODMAP lactose
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP lactose
- preparazione alla vaniglia8% (zucchero, amido modificato di tapioca, estratto di bacche di vaniglia1%, aroma, addensante (pectina), correttore di acidità (acido lattico))Bewerkt aroma’sBewerkt verdikkingsmiddelen / stabilisatoren
- zucchero . anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte1,8% (15g)
- cioccolato al latte79% (cacao (min30%), zucchero, latte intero in polvere, burro di cacao, pasta di cacao, siero di latte in polvere, emulsionante (lecitina di soia), lattosio, aroma)Bewerkt emulgatorenBewerkt aroma’s
- anelli di cereali20% (cereali18,5% (farina di riso), semola di mais, farina integrale di frumento, malto d'orzo, zucchero, sale)FODMAP fructanen
- agente di rivestimento (gomma arabica)
- emulsionante (lecitina di soia)Bewerkt emulgatoren
- burro di cacao.può contenere altri cereali contenenti glutine
- senape e frutta a guscio
De markeringen laten zien bij welke check een ingrediënt is meegeteld. De ingrediënten staan zoals op het etiket, grootste hoeveelheid eerst.
Bevat: gluten, milk, mustard, soybeans
Kan bevatten: mustard, nuts
Voedingswaarde
per 100 g| Energie | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Vetten | 5,1 g | Gemiddeld |
| waarvan verzadigde vetzuren | 3,5 g | Gemiddeld |
| Koolhydraten | 18 g | |
| waarvan suikers | 13 g | Gemiddeld |
| Eiwitten | 3,8 g | |
| Zout | 0,1 g | Laag |
Opgegeven portie: 150 g. De niveaus volgen de grenswaarden van het Britse verkeerslichtlabel.
Productgroep voor de schattingen: zoetigheid (op basis van categorie: desserts).
Bronnen: Open Food Facts · gegevens opgehaald op 2026-10-09, worden na 30 dagen automatisch vernieuwd.