Yogurt
Yogurt Snack - 150g - vaniglia e anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte
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mis en cache il y a 9 joursOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Sain ?
Pas sain
Nutri-Score C, ultra-transformé
Comment c’est calculé
- Nutri-Score C selon Open Food Facts
- Ultra-transformé, ce qui fait baisser l’évaluation d’un cran (Groupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé)
- Pauvre en sel
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPIngrédients riches en FODMAP : yogurt alla vaniglia, yogurt
- yogurt alla vaniglia (n° 1) – lactose, impact élevé
- yogurt (n° 3) – lactose, impact élevé
- malto d'orzo (n° 29) – malt (fructanes, en général en petite quantité), impact modéré
- Score FODMAP 4,32 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto18 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 18 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG moyenIG estimé ≈ 60 (moyen) – impact modéré sur la glycémie
- IG estimé ≈ 60 (moyen) : base 60 (sucreries)
- Charge glycémique estimée pour une portion de 150 g ≈ 16 (moyenne), d’après 18 g de glucides pour 100 g
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationUltra-transforméGroupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé
- Groupe NOVA 4 (aliment ultra-transformé) selon Open Food Facts
- Arômes : aroma, aroma
- Épaississants / stabilisants : pectina
- Émulsifiants : lecitina di soia, lecitina di soia
Ingrédients
- yogurt alla vaniglia (135g)FODMAP lactose
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP lactose
- preparazione alla vaniglia8 % (zucchero, amido modificato di tapioca, estratto di bacche di vaniglia1 %, aroma, addensante (pectina), correttore di acidità (acido lattico))Transformé arômesTransformé épaississants / stabilisants
- zucchero . anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte1,8 % (15g)
- cioccolato al latte79 % (cacao (min30 %), zucchero, latte intero in polvere, burro di cacao, pasta di cacao, siero di latte in polvere, emulsionante (lecitina di soia), lattosio, aroma)Transformé émulsifiantsTransformé arômes
- anelli di cereali20 % (cereali18,5 % (farina di riso), semola di mais, farina integrale di frumento, malto d'orzo, zucchero, sale)FODMAP fructanes
- agente di rivestimento (gomma arabica)
- emulsionante (lecitina di soia)Transformé émulsifiants
- burro di cacao.può contenere altri cereali contenenti glutine
- senape e frutta a guscio
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette, par ordre décroissant de quantité.
Contient : gluten, milk, mustard, soybeans
Peut contenir : mustard, nuts
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 5,1 g | Moyen |
| dont acides gras saturés | 3,5 g | Moyen |
| Glucides | 18 g | |
| dont sucres | 13 g | Moyen |
| Protéines | 3,8 g | |
| Sel | 0,1 g | Faible |
Portion indiquée : 150 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : sucreries (d’après la catégorie : desserts).
Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-09, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.