Yogurt
Yogurt Snack - 150g - vaniglia e anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
guardado hace 9 díasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
¿Saludable?
No saludable
Nutri-Score C, ultraprocesado
Cómo lo hemos calculado
- Nutri-Score C según Open Food Facts
- Ultraprocesado, lo que baja la valoración un nivel (Grupo NOVA 4: alimento ultraprocesado)
- Bajo en sal
- Los niveles de azúcares, grasas y sal siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentables que agravan el SIIAlto en FODMAPIngredientes altos en FODMAP: yogurt alla vaniglia, yogurt
- yogurt alla vaniglia (n.º 1): lactosa, nivel alto
- yogurt (n.º 3): lactosa, nivel alto
- malto d'orzo (n.º 29): malta (fructanos, normalmente en pequeñas cantidades), nivel moderado
- Puntuación FODMAP 4,32 (rojo ≥ 1,5, amarillo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono netos, azúcar y almidónNo apto para keto18 g de hidratos de carbono netos por 100 g: demasiados para keto
- 18 g de hidratos de carbono netos por 100 g; verde ≤ 5 g, amarillo ≤ 12 g
Índice glucémicoÍndice y carga glucémicos estimadosIG medioIG estimado ≈ 60 (medio): efecto moderado sobre el azúcar en sangre
- IG estimado ≈ 60 (medio): base 60 (dulces)
- Carga glucémica estimada por ración de 150 g ≈ 16 (media), a partir de 18 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimación a partir de los ingredientes y la información nutricional, no un IG medido en laboratorio
ProcesadoGrupo NOVA o indicadores de ultraprocesamientoUltraprocesadoGrupo NOVA 4: alimento ultraprocesado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocesado) según Open Food Facts
- Aromas: aroma, aroma
- Espesantes / estabilizadores: pectina
- Emulgentes: lecitina di soia, lecitina di soia
Ingredientes
- yogurt alla vaniglia (135g)FODMAP lactosa
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP lactosa
- preparazione alla vaniglia8 % (zucchero, amido modificato di tapioca, estratto di bacche di vaniglia1 %, aroma, addensante (pectina), correttore di acidità (acido lattico))Procesado aromasProcesado espesantes / estabilizadores
- zucchero . anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte1,8 % (15g)
- cioccolato al latte79 % (cacao (min30 %), zucchero, latte intero in polvere, burro di cacao, pasta di cacao, siero di latte in polvere, emulsionante (lecitina di soia), lattosio, aroma)Procesado emulgentesProcesado aromas
- anelli di cereali20 % (cereali18,5 % (farina di riso), semola di mais, farina integrale di frumento, malto d'orzo, zucchero, sale)FODMAP fructanos
- agente di rivestimento (gomma arabica)
- emulsionante (lecitina di soia)Procesado emulgentes
- burro di cacao.può contenere altri cereali contenenti glutine
- senape e frutta a guscio
Las etiquetas indican en qué comprobación ha contado cada ingrediente. Los ingredientes aparecen tal como figuran en el envase, de mayor a menor cantidad.
Contiene: gluten, milk, mustard, soybeans
Puede contener: mustard, nuts
Información nutricional
por 100 g| Valor energético | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Grasas | 5,1 g | Medio |
| de las cuales saturadas | 3,5 g | Medio |
| Hidratos de carbono | 18 g | |
| de los cuales azúcares | 13 g | Medio |
| Proteínas | 3,8 g | |
| Sal | 0,1 g | Bajo |
Ración declarada: 150 g. Los niveles siguen los umbrales del semáforo nutricional del Reino Unido.
Tipo de alimento usado en las estimaciones: dulces (por categoría: desserts).
Fuentes: Open Food Facts · datos obtenidos el 2026-10-09; se actualizan automáticamente a los 30 días.