Yogurt
Yogurt Snack - 150g - vaniglia e anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
запазено преди 9 дниOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Здравословно ли е?
Нездравословно
Nutri-Score C, ултрапреработено
Как е изчислено
- Nutri-Score C според Open Food Facts
- Ултрапреработено, затова оценката слиза с една степен (Група 4 по NOVA – ултрапреработена храна)
- Ниско съдържание на сол
- Нивата на захари, мазнини и сол са по праговете на британската маркировка „светофар“
FODMAPФерментиращи въглехидрати, които влошават СРЧМного FODMAPСъставки с много FODMAP: yogurt alla vaniglia, yogurt
- yogurt alla vaniglia (№ 1) – лактоза, силен източник
- yogurt (№ 3) – лактоза, силен източник
- malto d'orzo (№ 29) – малц (фруктани, обикновено в малки количества), умерен източник
- Точки FODMAP: 4,32 (червено ≥ 1,5, жълто ≥ 0,6)
КетоНетни въглехидрати, захари и нишестеНе е за кето18 g нетни въглехидрати на 100 g – твърде много за кето
- 18 g нетни въглехидрати на 100 g – зелено ≤ 5 g, жълто ≤ 12 g
Гликемичен индексОриентировъчен гликемичен индекс и гликемичен товарСреден ГИОриентировъчен ГИ ≈ 60 (среден) – умерено влияе на кръвната захар
- Ориентировъчен ГИ ≈ 60 (среден): основа 60 (сладки изделия)
- Ориентировъчен гликемичен товар на порция от 150 g ≈ 16 (среден), при 18 g въглехидрати на 100 g
- Изчислено по съставките и хранителната стойност – не е лабораторно измерен ГИ
Степен на преработкаГрупа по NOVA или признаци на ултрапреработкаУлтрапреработеноГрупа 4 по NOVA – ултрапреработена храна
- Група 4 по NOVA (ултрапреработена храна) според Open Food Facts
- ароматизанти: aroma, aroma
- сгъстители / стабилизатори: pectina
- емулгатори: lecitina di soia, lecitina di soia
Съставки
- yogurt alla vaniglia (135g)FODMAP лактоза
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP лактоза
- preparazione alla vaniglia8% (zucchero, amido modificato di tapioca, estratto di bacche di vaniglia1%, aroma, addensante (pectina), correttore di acidità (acido lattico))Преработка ароматизантиПреработка сгъстители / стабилизатори
- zucchero . anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte1,8% (15g)
- cioccolato al latte79% (cacao (min30%), zucchero, latte intero in polvere, burro di cacao, pasta di cacao, siero di latte in polvere, emulsionante (lecitina di soia), lattosio, aroma)Преработка емулгаториПреработка ароматизанти
- anelli di cereali20% (cereali18,5% (farina di riso), semola di mais, farina integrale di frumento, malto d'orzo, zucchero, sale)FODMAP фруктани
- agente di rivestimento (gomma arabica)
- emulsionante (lecitina di soia)Преработка емулгатори
- burro di cacao.può contenere altri cereali contenenti glutine
- senape e frutta a guscio
Маркерите показват към коя проверка е отчетена съставката. Съставките са изброени както са отпечатани на опаковката, в низходящ ред по количество.
Съдържа: gluten, milk, mustard, soybeans
Може да съдържа: mustard, nuts
Хранителна стойност
на 100 g| Енергийна стойност | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Мазнини | 5,1 g | Средно |
| от които наситени мастни киселини | 3,5 g | Средно |
| Въглехидрати | 18 g | |
| от които захари | 13 g | Средно |
| Белтъчини | 3,8 g | |
| Сол | 0,1 g | Ниско |
Обявена порция: 150 g. Нивата са по праговете на британската маркировка „светофар“ на предната страна на опаковката.
Вид храна за изчисленията: сладки изделия (по категория: desserts).
Източници: Open Food Facts · данните са извлечени на 2026-10-09 и се обновяват автоматично след 30 дни.