Yogurt
Yogurt Snack - 150g - vaniglia e anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte
desserts · dairy desserts · fermented dairy desserts · yogurts
guardado há 9 diasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score C
Saudável?
Não saudável
Nutri-Score C, ultraprocessado
Como foi calculado
- Nutri-Score C segundo o Open Food Facts
- Ultraprocessado, o que baixa a avaliação um nível (Grupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado)
- Baixo teor de sal
- Os níveis de açúcares, lípidos e sal seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido
FODMAPHidratos de carbono fermentáveis que agravam a SIIRico em FODMAPIngredientes ricos em FODMAP: yogurt alla vaniglia, yogurt
- yogurt alla vaniglia (n.º 1) — lactose, nível alto
- yogurt (n.º 3) — lactose, nível alto
- malto d'orzo (n.º 29) — malte (frutanos, normalmente em pequenas quantidades), nível moderado
- Pontuação FODMAP 4,32 (vermelho ≥ 1,5, amarelo ≥ 0,6)
KetoHidratos de carbono líquidos, açúcar e amidoNão é keto18 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — demasiados para keto
- 18 g de hidratos de carbono líquidos por 100 g — verde ≤ 5 g, amarelo ≤ 12 g
Índice glicémicoÍndice e carga glicémicos estimadosIG médioIG estimado ≈ 60 (médio) — efeito moderado na glicemia
- IG estimado ≈ 60 (médio): base 60 (doces)
- Carga glicémica estimada por porção de 150 g ≈ 16 (média), a partir de 18 g de hidratos de carbono por 100 g
- Estimativa a partir dos ingredientes e da informação nutricional — não é um IG medido em laboratório
ProcessadoGrupo NOVA ou sinais de ultraprocessamentoUltraprocessadoGrupo NOVA 4 — alimento ultraprocessado
- Grupo NOVA 4 (alimento ultraprocessado) segundo o Open Food Facts
- Aromas: aroma, aroma
- Espessantes / estabilizadores: pectina
- Emulsionantes: lecitina di soia, lecitina di soia
Ingredientes
- yogurt alla vaniglia (135g)FODMAP lactose
- yogurt (latte intero pastorizzato, fermenti lattici vivi)FODMAP lactose
- preparazione alla vaniglia8% (zucchero, amido modificato di tapioca, estratto di bacche di vaniglia1%, aroma, addensante (pectina), correttore di acidità (acido lattico))Processado aromasProcessado espessantes / estabilizadores
- zucchero . anelli di cereali ricoperti di cioccolato al latte1,8% (15g)
- cioccolato al latte79% (cacao (min30%), zucchero, latte intero in polvere, burro di cacao, pasta di cacao, siero di latte in polvere, emulsionante (lecitina di soia), lattosio, aroma)Processado emulsionantesProcessado aromas
- anelli di cereali20% (cereali18,5% (farina di riso), semola di mais, farina integrale di frumento, malto d'orzo, zucchero, sale)FODMAP frutanos
- agente di rivestimento (gomma arabica)
- emulsionante (lecitina di soia)Processado emulsionantes
- burro di cacao.può contenere altri cereali contenenti glutine
- senape e frutta a guscio
As etiquetas mostram para que verificação contou cada ingrediente. Os ingredientes aparecem tal como no rótulo, por ordem decrescente de quantidade.
Contém: gluten, milk, mustard, soybeans
Pode conter: mustard, nuts
Informação nutricional
por 100 g| Valor energético | 132 kcal | |
|---|---|---|
| Lípidos | 5,1 g | Médio |
| dos quais saturados | 3,5 g | Médio |
| Hidratos de carbono | 18 g | |
| dos quais açúcares | 13 g | Médio |
| Proteínas | 3,8 g | |
| Sal | 0,1 g | Baixo |
Porção declarada: 150 g. Os níveis seguem os limites do semáforo nutricional do Reino Unido.
Tipo de alimento usado nas estimativas: doces (por categoria: desserts).
Fontes: Open Food Facts · dados obtidos em 2026-10-09, atualizados automaticamente após 30 dias.