GoGreen · Lantmännen Cerealia
Kikärter EKO
Hittar ej. · Hittar ej
mis en cache il y a 9 joursDabasTrou de serrure
Sain ?
Sain
Logo Trou de serrure (Nyckelhålet), Nutri-Score A (estimé), riche en fibres et protéines
Comment c’est calculé
- Porte le Trou de serrure (Nyckelhålet), le logo par lequel l’Agence suédoise de l’alimentation signale les choix les plus sains d’un groupe d’aliments ; le produit compte donc comme sain
- Nutri-Score A, estimé d’après les valeurs nutritionnelles (algorithme 2023 pour les aliments en général)
- −4 points (énergie +1, sel +1, protéines −2, fibres −4) – plus c’est bas, mieux c’est : A ≤ 0, B ≤ 2, C ≤ 10, D ≤ 18
- Pauvre en matières grasses, acides gras saturés et sucres
- Riche en fibres et protéines (6,8 g de fibres, 6,9 g de protéines pour 100 g)
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIRiche en FODMAPIngrédient riche en FODMAP : kikärter
- kikärter (n° 1) – légumineuses (GOS), impact élevé
- Score FODMAP 2 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas cétoSucre ou amidon en haut de la liste des ingrédients
- 11 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
- Ingrédient riche en glucides en haut de la liste : kikärter
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 25 (bas) – faible impact sur la glycémie
- IG estimé ≈ 25 (bas) : base 30 (légumineuses), −5 6,8 g de fibres
- Charge glycémique estimée pour une portion de 100 g ≈ 3 (faible), d’après 11 g de glucides pour 100 g
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationTransforméTransformé – 4 additifs
- 15 ingrédients, 4 additifs (antioxidationsmedel, e300, e300, e300), ajouts culinaires : vatten, salt, salt
- Pas de classification NOVA – estimation d’après la liste des ingrédients
Ingrédients
- kikärterFODMAP GOSCéto glucides
- vatten
- salt
- antioxidationsmedel (e300)
- kikerter
- vann
- salt
- antioksidant (e300)
- kikherne
- vesi
- suola
- hapettumisenestoaine (e300)
- ekologisk ingrediens
- økologisk ingrediens
- luonnonmukaisesti viljelty
Labels : bio, Trou de serrure (Nyckelhålet)
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette (en suédois), par ordre décroissant de quantité.
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 106 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 2,3 g | Faible |
| dont acides gras saturés | 0,4 g | Faible |
| Glucides | 11 g | |
| dont sucres | 1,2 g | Faible |
| Fibres alimentaires | 6,8 g | |
| Protéines | 6,9 g | |
| Sel | 0,4 g | Moyen |
Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : légumineuses (d’après l’ingrédient : kikärter).
Sources : Dabas · données récupérées le 2026-10-08, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.