Aldi

Crunchy Granola Bites Heidelbeere

125 gGTIN 4099200182902

cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · mueslis

sparad för 7 dagar sedanOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B

Nyttig?

Med måtta

Nutri-Score B, ultraprocessad, mycket fiber

Så räknade vi

Nutri-Score B enligt Open Food Facts
Ultraprocessad, vilket sänker bedömningen ett steg (NOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel)
Mycket fett: 21 g per 100 g (högt är mer än 17,5 g)
Lite salt
Mycket fiber (17 g fiber per 100 g)
Nivåerna för socker, fett och salt följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen

FODMAPJäsbara kolhydrater som kan ge IBS-besvärLåg FODMAPInga FODMAP-källor i ingrediensförteckningen
- FODMAP-poäng 0 (rött ≥ 1,5, gult ≥ 0,6)
KetoNettokolhydrater, socker och stärkelseInte keto45 g nettokolhydrater per 100 g – för mycket för keto
- 45 g nettokolhydrater per 100 g – grönt ≤ 5 g, gult ≤ 12 g
Glykemiskt indexUppskattat glykemiskt index och belastningLågt GIUppskattat GI ≈ 40 (lågt) – skonsamt mot blodsockret
- Uppskattat GI ≈ 40 (lågt): bas 55 (fullkorn), −10 17 g fiber, −5 21 g fett
- Uppskattad glykemisk belastning per portion om 16 g ≈ 3 (låg), från 45 g kolhydrater per 100 g
- Uppskattat från ingredienser och näringsvärde – inte ett uppmätt GI-värde
ProcessadNOVA-grupp eller tecken på ultraprocessningUltraprocessadNOVA-grupp 4 – ultraprocessat livsmedel
- NOVA-grupp 4 (ultraprocessat livsmedel) enligt Open Food Facts
- emulgeringsmedel: lecitin
- aromer: természetes aroma

Märkningar: utan tillsatt socker, vegansk

Taggarna visar vilken kontroll en ingrediens räknades in i. Ingredienserna visas som på förpackningen (på svenska), största mängd först.

Innehåller: gluten, sesame-seeds, soybeans

Kan innehålla: nuts

per 100 g

Angiven portion: 16 g. Nivåerna följer gränserna i den brittiska trafikljusmärkningen.

Livsmedelstyp för uppskattningarna: fullkorn (från kategori: muesli).

Källor: Open Food Facts · data hämtad 2026-10-10, uppdateras automatiskt efter 30 dagar.