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mis en cache il y a 7 joursOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Sain ?
Avec modération
Nutri-Score B, ultra-transformé, riche en fibres
Comment c’est calculé
- Nutri-Score B selon Open Food Facts
- Ultra-transformé, ce qui fait baisser l’évaluation d’un cran (Groupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé)
- Riche en matières grasses : 21 g pour 100 g (élevé au-delà de 17,5 g)
- Pauvre en sel
- Riche en fibres (17 g de fibres pour 100 g)
- Les niveaux de sucres, matières grasses et sel suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores
FODMAPGlucides fermentescibles mal tolérés en cas de SIIPauvre en FODMAPAucune source de FODMAP dans la liste des ingrédients
- Score FODMAP 0 (rouge ≥ 1,5, jaune ≥ 0,6)
CétoGlucides nets, sucre et amidonPas céto45 g de glucides nets pour 100 g – trop pour un régime céto
- 45 g de glucides nets pour 100 g – vert ≤ 5 g, jaune ≤ 12 g
Index glycémiqueIndex et charge glycémiques estimésIG basIG estimé ≈ 40 (bas) – faible impact sur la glycémie
- IG estimé ≈ 40 (bas) : base 55 (céréales complètes), −10 17 g de fibres, −5 21 g de matières grasses
- Charge glycémique estimée pour une portion de 16 g ≈ 3 (faible), d’après 45 g de glucides pour 100 g
- Estimation d’après les ingrédients et les valeurs nutritionnelles – pas une valeur d’IG mesurée en laboratoire
TransforméGroupe NOVA ou marqueurs d’ultra-transformationUltra-transforméGroupe NOVA 4 – aliment ultra-transformé
- Groupe NOVA 4 (aliment ultra-transformé) selon Open Food Facts
- Émulsifiants : lecitin
- Arômes : természetes aroma
Ingrédients
- teljes kiőrlésű zabpehely
- napraforgómag
- cikóriagyökér rost
- kukoricapehely
- napraforgó-étolaj
- szárított áfonya (áfonya, almalésűrítmény, napraforgó-étolaj)
- datolyalésűrítmény
- szezámmag
- puffasztott kinoa
- szárított szójabab
- emulgeálószer (lecitin)Transformé émulsifiants
- természetes aromaTransformé arômes
Labels : sans sucres ajoutés, végan
Les pastilles indiquent l’analyse à laquelle chaque ingrédient a contribué. Les ingrédients sont présentés tels qu’ils figurent sur l’étiquette (en suédois), par ordre décroissant de quantité.
Contient : gluten, sesame-seeds, soybeans
Peut contenir : nuts
Valeurs nutritionnelles
pour 100 g| Énergie | 447 kcal | |
|---|---|---|
| Matières grasses | 21 g | Élevé |
| dont acides gras saturés | 2,2 g | Moyen |
| Glucides | 45 g | |
| dont sucres | 14 g | Moyen |
| Fibres alimentaires | 17 g | |
| Protéines | 11 g | |
| Sel | 0,1 g | Faible |
Portion indiquée : 16 g. Les niveaux suivent les seuils de l’étiquetage britannique à feux tricolores.
Type d’aliment utilisé pour les estimations : céréales complètes (d’après la catégorie : muesli).
Sources : Open Food Facts · données récupérées le 2026-10-10, actualisées automatiquement au bout de 30 jours.