Aldi
Crunchy Granola Bites Heidelbeere
cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · mueslis
išsaugota prieš 7 dienasOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Ar sveika?
Saikingai
Nutri-Score B, ultraperdirbta, daug skaidulinių medžiagų
Kaip tai apskaičiuota
- Nutri-Score B pagal Open Food Facts
- Ultraperdirbta, todėl įvertinimas pablogėja viena pakopa (NOVA 4 grupė – ultraperdirbtas maistas)
- Daug riebalų: 21 g 100 g produkto (daug – daugiau kaip 17,5 g)
- Mažai druskos
- Daug skaidulinių medžiagų (17 g 100 g produkto)
- Cukrų, riebalų ir druskos lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas
FODMAPFermentuojami angliavandeniai, sukeliantys DŽS simptomusMažai FODMAPSudedamųjų dalių sąraše FODMAP šaltinių nerasta
- FODMAP balas 0 (raudona ≥ 1,5, geltona ≥ 0,6)
KetoGrynieji angliavandeniai, cukrūs ir krakmolasNetinka keto dietai45 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – per daug keto dietai
- 45 g grynųjų angliavandenių 100 g produkto – žalia ≤ 5 g, geltona ≤ 12 g
Glikeminis indeksasApskaičiuotas glikeminis indeksas ir apkrovaŽemas GIApskaičiuotas GI ≈ 40 (žemas) – švelnus poveikis cukraus kiekiui kraujyje
- Apskaičiuotas GI ≈ 40 (žemas): bazinė vertė 55 (viso grūdo produktai), −10 17 g skaidulinių medžiagų, −5 21 g riebalų
- Apskaičiuota glikeminė apkrova 16 g porcijoje ≈ 3 (maža), kai 100 g produkto yra 45 g angliavandenių
- Apskaičiuota pagal sudedamąsias dalis ir maistinę vertę – tai ne laboratorinis GI matavimas
PerdirbimasNOVA grupė arba ultraperdirbimo požymiaiUltraperdirbtaNOVA 4 grupė – ultraperdirbtas maistas
- NOVA 4 grupė (ultraperdirbtas maistas) pagal Open Food Facts
- emulsikliai: lecitin
- kvapiosios medžiagos: természetes aroma
Sudedamosios dalys
- teljes kiőrlésű zabpehely
- napraforgómag
- cikóriagyökér rost
- kukoricapehely
- napraforgó-étolaj
- szárított áfonya (áfonya, almalésűrítmény, napraforgó-étolaj)
- datolyalésűrítmény
- szezámmag
- puffasztott kinoa
- szárított szójabab
- emulgeálószer (lecitin)Perdirbta emulsikliai
- természetes aromaPerdirbta kvapiosios medžiagos
Ženklinimas: be pridėtinio cukraus, veganiškas
Žymos rodo, kuriai patikrai priskirta sudedamoji dalis. Sudedamosios dalys pateikiamos taip, kaip nurodyta etiketėje (švedų kalba), pradedant didžiausiu kiekiu.
Sudėtyje yra: gluten, sesame-seeds, soybeans
Gali būti: nuts
Maistinė vertė
100 g produkto| Energinė vertė | 447 kcal | |
|---|---|---|
| Riebalai | 21 g | Daug |
| iš kurių sočiosios riebalų rūgštys | 2,2 g | Vidutiniškai |
| Angliavandeniai | 45 g | |
| iš kurių cukrūs | 14 g | Vidutiniškai |
| Skaidulinės medžiagos | 17 g | |
| Baltymai | 11 g | |
| Druska | 0,1 g | Mažai |
Nurodyta porcija: 16 g. Lygiai nustatyti pagal JK „šviesoforo“ ženklinimo ant pakuočių ribas.
Vertinimams naudota maisto rūšis: viso grūdo produktai (kategorija: muesli).
Šaltiniai: Open Food Facts · duomenys gauti 2026-10-10, automatiškai atnaujinami po 30 dienų.