Aldi
Crunchy Granola Bites Heidelbeere
cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · mueslis
uloženo před 7 dnyOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Zdravé?
S mírou
Nutri-Score B, ultrazpracované, hodně vlákniny
Jak jsme to spočítali
- Nutri-Score B podle Open Food Facts
- Ultrazpracování zhoršuje hodnocení o jeden stupeň (Skupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny)
- Hodně tuku: 21 g na 100 g (hodně znamená víc než 17,5 g)
- Málo soli
- Hodně vlákniny (17 g vlákniny na 100 g)
- Úrovně cukrů, tuku a soli podle prahů britského semaforového značení
FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto45 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 45 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložNízký GIOdhadovaný GI ≈ 40 (nízký) – šetrný k hladině cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 40 (nízký): výchozí hodnota 55 (celozrnné obiloviny), −10 17 g vlákniny, −5 21 g tuku
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 16 g ≈ 3 (nízká), při 45 g sacharidů na 100 g
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníUltrazpracovanéSkupina NOVA 4 – ultrazpracované potraviny
- Skupina NOVA 4 (ultrazpracované potraviny) podle Open Food Facts
- emulgátory: lecitin
- aromata: természetes aroma
Složení
- teljes kiőrlésű zabpehely
- napraforgómag
- cikóriagyökér rost
- kukoricapehely
- napraforgó-étolaj
- szárított áfonya (áfonya, almalésűrítmény, napraforgó-étolaj)
- datolyalésűrítmény
- szezámmag
- puffasztott kinoa
- szárított szójabab
- emulgeálószer (lecitin)Zpracované emulgátory
- természetes aromaZpracované aromata
Označení: bez přidaných cukrů, veganské
Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu (švédsky), od největšího podílu.
Obsahuje: gluten, sesame-seeds, soybeans
Může obsahovat: nuts
Výživové údaje
na 100 g| Energetická hodnota | 447 kcal | |
|---|---|---|
| Tuky | 21 g | Vysoký |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 2,2 g | Střední |
| Sacharidy | 45 g | |
| z toho cukry | 14 g | Střední |
| Vláknina | 17 g | |
| Bílkoviny | 11 g | |
| Sůl | 0,1 g | Nízký |
Uvedená porce: 16 g. Úrovně podle prahů britského semaforového značení.
Druh potraviny použitý pro odhady: celozrnné obiloviny (podle kategorie: muesli).
Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-10, po 30 dnech se automaticky obnoví.