Aldi
Crunchy Granola Bites Heidelbeere
cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · mueslis
gemt for 7 dage sidenOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Sund?
Med måde
Nutri-Score B, ultraforarbejdet, højt indhold af kostfibre
Sådan har vi regnet
- Nutri-Score B ifølge Open Food Facts
- Ultraforarbejdet, hvilket rykker vurderingen ét trin ned (NOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare)
- Højt indhold af fedt: 21 g pr. 100 g (højt er over 17,5 g)
- Lavt indhold af salt
- Højt indhold af kostfibre (17 g kostfibre pr. 100 g)
- Niveauerne for sukkerarter, fedt og salt følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning
FODMAPFermenterbare kulhydrater, der kan give IBS-generLav FODMAPIngen FODMAP-kilder i ingredienslisten
- FODMAP-score 0 (rød ≥ 1,5, gul ≥ 0,6)
KetoNettokulhydrat, sukker og stivelseIkke keto45 g nettokulhydrat pr. 100 g – for meget til keto
- 45 g nettokulhydrat pr. 100 g – grøn ≤ 5 g, gul ≤ 12 g
Glykæmisk indeksAnslået glykæmisk indeks og belastningLavt GIAnslået GI ≈ 40 (lavt) – skånsom for blodsukkeret
- Anslået GI ≈ 40 (lavt): basis 55 (fuldkorn), −10 17 g kostfibre, −5 21 g fedt
- Anslået glykæmisk belastning pr. portion på 16 g ≈ 3 (lav), ud fra 45 g kulhydrat pr. 100 g
- Anslået ud fra ingredienser og næringsdeklaration – ikke en målt GI-værdi
ForarbejdetNOVA-gruppe eller tegn på ultraforarbejdningUltraforarbejdetNOVA-gruppe 4 – ultraforarbejdet fødevare
- NOVA-gruppe 4 (ultraforarbejdet fødevare) ifølge Open Food Facts
- Emulgatorer: lecitin
- Aromaer: természetes aroma
Ingredienser
- teljes kiőrlésű zabpehely
- napraforgómag
- cikóriagyökér rost
- kukoricapehely
- napraforgó-étolaj
- szárított áfonya (áfonya, almalésűrítmény, napraforgó-étolaj)
- datolyalésűrítmény
- szezámmag
- puffasztott kinoa
- szárított szójabab
- emulgeálószer (lecitin)Forarbejdet emulgatorer
- természetes aromaForarbejdet aromaer
Mærkninger: uden tilsat sukker, vegansk
Markeringerne viser, hvilket tjek en ingrediens tæller med i. Ingredienserne står som på emballagen (på svensk), største mængde først.
Indeholder: gluten, sesame-seeds, soybeans
Kan indeholde: nuts
Næringsindhold
pr. 100 g| Energi | 447 kcal | |
|---|---|---|
| Fedt | 21 g | Højt |
| heraf mættede fedtsyrer | 2,2 g | Middel |
| Kulhydrat | 45 g | |
| heraf sukkerarter | 14 g | Middel |
| Kostfibre | 17 g | |
| Protein | 11 g | |
| Salt | 0,1 g | Lavt |
Angivet portion: 16 g. Niveauerne følger grænserne i den britiske trafiklysmærkning.
Fødevaretype brugt til skønnene: fuldkorn (ud fra kategori: muesli).
Kilder: Open Food Facts · data hentet 2026-10-10, opdateres automatisk efter 30 dage.