Aldi
Crunchy Granola Bites Heidelbeere
cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals · mueslis
shranjeno pred 7 dneviOpen Food FactsNOVA 4Nutri-Score B
Je zdravo?
Zmerno
Nutri-Score B, ultrapredelano, visoka vsebnost vlaknin
Kako smo prišli do ocene
- Nutri-Score B po podatkih Open Food Facts
- Ultrapredelano, zato je ocena za eno stopnjo nižja (skupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo)
- Visoka vsebnost maščob: 21 g na 100 g (visoka pomeni več kot 17,5 g)
- Nizka vsebnost soli
- Visoka vsebnost vlaknin (17 g vlaknin na 100 g)
- Ravni sladkorjev, maščob in soli temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže
FODMAPFermentabilni ogljikovi hidrati, ki povzročajo težave pri SRČNizka vsebnost FODMAPV seznamu sestavin ni virov FODMAP
- Vrednost FODMAP 0 (rdeče ≥ 1,5, rumeno ≥ 0,6)
KetoNeto ogljikovi hidrati, sladkor in škrobNi primerno za keto45 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – preveč za keto
- 45 g neto ogljikovih hidratov na 100 g – zeleno ≤ 5 g, rumeno ≤ 12 g
Glikemični indeksOcenjeni glikemični indeks in glikemična obremenitevNizek GIOcenjeni GI ≈ 40 (nizek) – le malo vpliva na krvni sladkor
- Ocenjeni GI ≈ 40 (nizek): osnova 55 (polnozrnata žita), −10 17 g vlaknin, −5 21 g maščob
- Ocenjena glikemična obremenitev na porcijo 16 g ≈ 3 (nizka), pri 45 g ogljikovih hidratov na 100 g
- Ocena iz sestavin in hranilne vrednosti – ne laboratorijsko izmerjena vrednost GI
PredelanoSkupina NOVA ali znaki ultrapredelaveUltrapredelanoSkupina NOVA 4 – ultrapredelano živilo
- Skupina NOVA 4 (ultrapredelano živilo) po podatkih Open Food Facts
- emulgatorji: lecitin
- arome: természetes aroma
Sestavine
- teljes kiőrlésű zabpehely
- napraforgómag
- cikóriagyökér rost
- kukoricapehely
- napraforgó-étolaj
- szárított áfonya (áfonya, almalésűrítmény, napraforgó-étolaj)
- datolyalésűrítmény
- szezámmag
- puffasztott kinoa
- szárított szójabab
- emulgeálószer (lecitin)Predelano emulgatorji
- természetes aromaPredelano arome
Oznake: brez dodanih sladkorjev, vegansko
Značke kažejo, pri katerem preverjanju je bila sestavina upoštevana. Sestavine so navedene tako, kot so natisnjene na embalaži (v švedščini), od največjega deleža navzdol.
Vsebuje: gluten, sesame-seeds, soybeans
Lahko vsebuje: nuts
Hranilna vrednost
na 100 g| Energijska vrednost | 447 kcal | |
|---|---|---|
| Maščobe | 21 g | Visoka |
| od tega nasičene maščobe | 2,2 g | Srednja |
| Ogljikovi hidrati | 45 g | |
| od tega sladkorji | 14 g | Srednja |
| Vlaknine | 17 g | |
| Beljakovine | 11 g | |
| Sol | 0,1 g | Nizka |
Navedena porcija: 16 g. Ravni temeljijo na mejah britanskega semaforskega označevanja na sprednji strani embalaže.
Vrsta živila za ocene: polnozrnata žita (glede na kategorijo: muesli).
Viri: Open Food Facts · podatki pridobljeni 2026-10-10, samodejno se osvežijo po 30 dneh.