Роис
Микс сурови ядки
plant based foods and beverages · plant based foods · nuts and their products · nuts
curtha i dtaisce 10 lá ó shinOpen Food FactsNutri-Score D
Folláin?
Ní folláin
Nutri-Score D, ard i siúcraí
Conas a oibríodh amach é
- Nutri-Score D de réir Open Food Facts
- Leibhéal próiseála anaithnid – rátáilte ar na cothaithigh amháin
- Ard i siúcraí: 26.4 g in aghaidh 100 g (ard: os cionn 22.5 g)
- Ard i saill: 30.5 g in aghaidh 100 g (ard: os cionn 17.5 g)
- Íseal i salann
- Ard i snáithín (snáithín: 6.7 g in aghaidh 100 g)
- Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSEaspa sonraíNíl liosta comhábhar ar fáil
Sonraí in easnamh: liosta comhábhar. Cuir isteach iad ar Open Food Facts chun an measúnú seo a fheabhsú.
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 45.8 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
- Glancharbaihiodráit: 45.8 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
- Siúcraí: 26.4 g in aghaidh 100 g
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI meánachGI measta ≈ 15 (íseal) – tionchar measartha ar shiúcra fola
- GI measta ≈ 15 (íseal): bonnluach 20 (cnónna agus síolta), −5 snáithín (6.7 g), −10 saill (30.5 g)
- Ualach glicéimeach measta do riar 150 g ≈ 10 (meánach), bunaithe ar charbaihiodráit: 45.8 g in aghaidh 100 g
- Siúcraí: 26.4 g in aghaidh 100 g – an-ard i siúcraí
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaEaspa sonraíNíl liosta comhábhar ar fáil
Sonraí in easnamh: liosta comhábhar. Cuir isteach iad ar Open Food Facts chun an measúnú seo a fheabhsú.
Comhábhair
Níl liosta comhábhar ar fáil don táirge seo.
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 468 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 30.5 g | Ard |
| ar a bhfuil saill sháithithe | 3.2 g | Meánach |
| Carbaihiodráit | 45.8 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 26.4 g | Ard |
| Snáithín | 6.7 g | |
| Próitéin | 12.2 g | |
| Salann | 0.1 g | Íseal |
Riar luaite: 150 g. Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: cnónna agus síolta (catagóir: nuts).
Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-08, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.