
Branda anaithnid
Milzu
breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals
curtha i dtaisce 10 lá ó shinOpen Food FactsNutri-Score Cní réitíonn an digit seiceála
Folláin?
I measarthacht
Nutri-Score C, ard i snáithín
Conas a oibríodh amach é
- Nutri-Score C de réir Open Food Facts
- Íseal i saill agus i saill sháithithe
- Ard i snáithín (snáithín: 10.5 g in aghaidh 100 g)
- Maidir le siúcraí, saill agus salann, úsáidtear na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe
FODMAPCarbaihiodráití inchoipthe a ghríosaíonn IBSÍseal i FODMAPNíor aimsíodh aon truicear FODMAP sa liosta comhábhar
- Scór FODMAP 0 (dearg ≥ 1.5, buí ≥ 0.6)
KetoGlancharbaihiodráit, siúcra agus stáirseNí do ketoGlancharbaihiodráit: 73.6 g in aghaidh 100 g – an iomarca do keto
- Glancharbaihiodráit: 73.6 g in aghaidh 100 g – glas ≤ 5 g, buí ≤ 12 g
- Siúcraí: 18 g in aghaidh 100 g
Innéacs glicéimeachInnéacs agus ualach glicéimeach meastaGI ardGI measta ≈ 70 (ard) – ardaíonn sé siúcra fola go tapa
- GI measta ≈ 70 (ard): bonnluach 80 (grán scagtha / stáirse), −10 snáithín (10.5 g)
- Ualach glicéimeach measta do riar 40 g ≈ 21 (ard), bunaithe ar charbaihiodráit: 73.6 g in aghaidh 100 g
- Bogann ualach glicéimeach ard sa riar an rátáil céim amháin i dtreo an deirg
- Measta ó na comhábhair agus ón bhfaisnéis chothaithe – ní luach GI saotharlainne é
PróiseáilteGrúpa NOVA nó comharthaí ultraphróiseálaBeagphróiseáilte3 chomhábhar, gan aon bhreiseán
- 3 chomhábhar
- Níl rangú NOVA ar fáil – measta ón liosta comhábhar
Comhábhair
- 100 g idd energetiskā vērtiba calories energi
- woer eegeique
- 3epremecxas ueocts 1437.1 kj
Léiríonn na clibeanna cén seiceáil ar áiríodh comhábhar inti. Tá na comhábhair liostaithe mar atá siad ar an lipéad, an ceann is mó ar dtús.
Faisnéis chothaithe
in aghaidh 100 g| Fuinneamh | 344.7 kcal | |
|---|---|---|
| Saill | 2.2 g | Íseal |
| ar a bhfuil saill sháithithe | 0.4 g | Íseal |
| Carbaihiodráit | 73.6 g | |
| ar a bhfuil siúcraí | 18 g | Meánach |
| Snáithín | 10.5 g | |
| Próitéin | 7.6 g | |
| Salann | 0.5 g | Meánach |
Úsáideann na leibhéil na tairseacha atá i gcóras soilse tráchta na Ríochta Aontaithe (ar thosach an phacáiste).
Cineál bia a úsáideadh do na meastacháin: grán scagtha / stáirse (catagóir: potato).
Foinsí: Open Food Facts · sonraí faighte ar 2026-10-08, nuashonraítear iad go huathoibríoch tar éis 30 lá.