Neznámá značka

Milzu

GTIN 17510224

breakfasts · cereals and potatoes · cereals and their products · breakfast cereals

uloženo před 10 dnyOpen Food FactsNutri-Score Cnesedí kontrolní číslice

Zdravé?

S mírou

Nutri-Score C, hodně vlákniny

Jak jsme to spočítali

FODMAPFermentovatelné sacharidy, které zhoršují potíže při IBSNízký obsah FODMAPV seznamu složek nejsou žádné zdroje FODMAP
- Skóre FODMAP 0 (červená ≥ 1,5, žlutá ≥ 0,6)
KetoČisté sacharidy, cukry a škrobNevhodné pro keto73,6 g čistých sacharidů na 100 g – na keto příliš mnoho
- 73,6 g čistých sacharidů na 100 g – zelená ≤ 5 g, žlutá ≤ 12 g
- 18 g cukrů na 100 g
Glykemický indexOdhadovaný glykemický index a náložVysoký GIOdhadovaný GI ≈ 70 (vysoký) – rychle zvyšuje hladinu cukru v krvi
- Odhadovaný GI ≈ 70 (vysoký): výchozí hodnota 80 (rafinované obiloviny / škroby), −10 10,5 g vlákniny
- Odhadovaná glykemická nálož na porci 40 g ≈ 21 (vysoká), při 73,6 g sacharidů na 100 g
- Vysoká glykemická nálož na porci zhoršuje hodnocení o jeden stupeň
- Odhad podle složek a výživových údajů – nejde o laboratorně změřený GI
ZpracovanéSkupina NOVA nebo známky ultrazpracováníMinimálně zpracované3 složky, bez přídatných látek
- 3 složky
- Klasifikace NOVA chybí – odhad podle seznamu složek

Štítky ukazují, do kterého hodnocení se složka započítala. Složky jsou uvedené tak, jak jsou na obalu, od největšího podílu.

na 100 g

Energetická hodnota	344,7 kcal
Tuky	2,2 g	Nízký
z toho nasycené mastné kyseliny	0,4 g	Nízký
Sacharidy	73,6 g
z toho cukry	18 g	Střední
Vláknina	10,5 g
Bílkoviny	7,6 g
Sůl	0,5 g	Střední

Úrovně podle prahů britského semaforového značení.

Druh potraviny použitý pro odhady: rafinované obiloviny / škroby (podle kategorie: potato).

Zdroje: Open Food Facts · data načtena 2026-10-08, po 30 dnech se automaticky obnoví.